内容简介
骨质疏松症是老年人群高发病种，典型的症状是疼痛、身高缩短、驼背、胸廓变形导致呼吸困难，而最大的危害是极易导致骨折。骨质疏松引起的骨折(尤其是髋部骨折)已经成为老年人生活质量下降甚至死亡的最主要原因之一。骨质疏松是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。目前全世界至少有2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第7位。本书介绍了骨质疏松症的基本知识以及它的防治技术。
目录
1 认识我们的骨骼系统
1.1 骨的构造
1.2 骨的分类
1.3 骨骼系统
1.4 骨的功能
1.5 骨的代谢
2 什么是骨质疏松症
2.1 骨质疏松症的分类
2.2 骨质疏松症的分型
2.3 骨质疏松症的病因
2.4 骨质疏松症的诊断
2.4.1 临床表现
2.4.2 骨代谢生化标记物
2.4.3 骨密度的X线诊断方法
2.4.4 骨质疏松症的诊断标准
2.5 骨质疏松症的结果
3 怎么预防骨质疏松症
3.1 预防骨质疏松从儿童时期开始
3.2 获得最佳峰值骨量的影响因素和必要性
3.3 合理营养是防治骨质疏松的基础
3.3.1 钙与磷
3.3.2 维生素D
3.3.3 其他营养紊
3.4 良好的生活方式有益于预防骨质疏松
3.5 原发性骨质疏松症的预防措施
4 骨质疏松症的治疗
4.1 西药治疗
4.1.1 钙剂
4.1.2 活性维生素D
4.1.3 性激素
4.1.4 降钙素
4.1.5 双膦酸盐类药物
4.1.6 甲状旁腺激素
4.1.7 氟化物
4.1.8 维生素K
4.2 中医治疗
4.2.1 肾主骨理论
4.2.2 辨证论治
4.2.3 常用中成药
4.3 运动疗法
4.3.1 运动疗法的作用
4.3.2 运动疗法的原则
4.3.3 运动方法
4.3.4 老年人运动注意事项
4.4 物理疗法
4.4.1 光疗
4.4.2 电磁场疗法
4.4.3 蜡疗和水疗
4.4.4力场治疗
5 骨折概述
5.1 什么是骨折
5.1.1 骨折的原因
5.1.2 骨折的分类
5.2 骨折的诊断
5.3 骨折的治疗
5.3.1 骨折急救
5.3.2 骨折的治疗
5.4 骨折的愈合
5.5 骨折的并发症
6 骨质疏松与骨折
6.1 什么是骨质疏松性骨折
6.2 常见骨质疏松性骨折
6.2.1 椎体压缩骨折
6.2.2 髋部骨折
6.2.3 桡骨远端(腕部)骨折
6.2.4 肱骨近端(肩部)骨折
书摘插图
1 认识我们的骨骼系统
1.1 骨的构造
骨是一种器官，由骨组织、骨膜、关节和骨髓等构成。
骨组织是骨的最主要的结构成分，由大量钙化的细胞间质和细胞(有4种，即：骨原细胞、成骨细胞、骨细胞和破骨细胞)构成，其中细胞间质被称为“骨质”或“骨基质”。骨质中包含了有机质(胶原纤维和基质)和无机质(通常说的钙盐)，这种结合使骨质既坚硬又有韧性。骨质有骨密质、骨松质两种。骨密质构成各种骨的外层，在人体长形骨如上臂骨、大腿骨的骨干处最厚，具有坚硬、致密特点，其抗压力、抗扭转能力强。骨质疏松时骨密质变薄，所以容易发生骨折。骨松质位于骨的内部，呈海绵状，由许多骨小梁构成，骨小梁的排列方向与骨承受的压力方向一致，因而也可以承受较大力量。
除了关节面以外，骨的内外表面都覆盖有骨膜(骨内膜和骨外膜)。骨外膜是致密结缔组织，较厚，主要有保护作用，其中分布有血管、神经，对骨起着营养、生长、感觉作用，其中还有骨原细胞，有分裂增殖能力，所以骨折后，一定注意保护骨膜。
长骨两端的骨骺和骨干的内侧面属于骨松质，其中有很多网孔，称为骨髓腔，腔中充满了红骨髓，属于造血器官，我们的红细胞、白细胞、血小板等就来自那里。6岁以后，长骨内的红骨髓逐渐被脂肪组织替代，医学上称为黄骨髓。如果这些长骨骨折，黄骨髓可以进入血液循环，脂肪滴堵塞到肺、大脑等部位(脂肪栓塞)，可能会造成严重的后果。…… |
