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| 《愈伽愈美丽》 |
| 作者:水色翡翠 编著 |
| 出版社：湖北人民出版社 |
出版日期：2008/5/1 |
| ISBN：9787216054935 |
定价： 25.00元 |
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编辑推荐
SPA——一种全新的美容养身概念，与其在美容师五花八门的推荐中无所适从不如翻开这本收开始自己动手做SPA。
也许你还在美容师五花八门的推荐中无所适从，那么，请翻开《愈SPA愈美丽》。本书会教你用SPA呵护身体从头到脚的每一个部位，也会告诉你如何在四季更迭中选择身体最需要的SPA，还会让你惊喜地发现很多价廉物美的SPA材料就在我们身边触手可及，更能帮你像专业美容师一样为自己度身搭配美容美体的按摩精油。每天给自己哪怕10分钟的时间，做一个水水嫩嫩、柔情似水的女子。
内容推荐
当你翻开这本书，请暂时抛开一切烦恼、忧愁、压力以及各种俗事的缠绕，用一颗安静平和的心，开始你的SPA之旅……
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作者简介
水色翡翠，本名吕娜，七十年代生人，摩羯座，文学学士、法学学士。家乡：美丽的五大连池；现址：北方冰城。最认真的事：阳光下于三尺杏坛上论道；最心爱的事：月色里在方寸屏幕间抒写。相信美好，习惯守侯。常常对过程投入，却对结局淡然。希望能行走天下，明白要顺其自然。
目录
第一章 关于SPA
SPA的概念
SPA的起源与演进
SPA的分类
SPA的作用
SPA的精髓及SPA疗程中的有效成分
SPA的要求
如何享受SPA
哪些人需要SPA
SPA的注意事项
HOME SPA的完美设计方案
1.HOME SPA的环境设计
2.HOME SPA的浴缸选择
3.HOME SPA的用品准备
4.HOME SPA的氛围营造
5.HOME SPA的具体步骤
6.HOME SPA的贴心提示
7.HOME SPA的巧用精油
8.HOME SPA的24式
第二章 从头到脚做SPA
第三章 春夏秋冬爱SPA
第四章 另类选材学SPA
第五章 异域风情秀SPA
在线试读部分章节
1第一部分
我们的头发中含有大约15%的水分，一旦含水量低于10%，发丝就会立刻呈现出种种干燥的现象--静电、枯黄、分岔甚至脱落。因此，秀发和肌肤一样需要防晒、补水与滋养。并且，平日的吹整染烫、室内的空调环境、紫外线的伤害甚至房间灯光的照射等因素，都会使头发中的水分遭到流
第1节：SPA之从头到脚(1)第2节：SPA之从头到脚(2)第3节：SPA之从头到脚(3)第4节：SPA之从头到脚(4)第5节：SPA之从头到脚(5)第6节：SPA之从头到脚(6)第7节：SPA之从头到脚(7)第8节：SPA之从头到脚(8)第9节：SPA之从头到脚(9)第10节：SPA之从头到脚(10)第11节：SPA之从头到脚(11)第12节：SPA之从头到脚(12)第13节：SPA之从头到脚(13)第14节：SPA之从头到脚(14)第15节：SPA之从头到脚(15)第16节：SPA之从头到脚(16)第17节：SPA之从头到脚(17)第18节：SPA之从头到脚(18)第19节：SPA之从头到脚(19)第20节：SPA之从头到脚(20)第21节：SPA之从头到脚(21)第22节：SPA之从头到脚(22)第23节：SPA之从头到脚(23)第24节：SPA之从头到脚(24)第25节：SPA之从头到脚(25)第26节：SPA之从头到脚(26)第27节：SPA之从头到脚(27)第28节：SPA之从头到脚(28)第29节：SPA之从头到脚(29)第30节：SPA之从头到脚(30)第31节：SPA之从头到脚(31)
2第二部分
沐浴：在进行HOME SPA前，可先把浴室布置一下，放一盆鲜花、点起香薰，喜欢的话，放点轻音乐。预备一条干净的大毛巾，把要用的产品放在浴缸四周，方便使用。将浴盐放入浴缸内，又可加点香薰油。水温调至身体适合的温度，整个人躺进浴缸内，放松全身，大约浸泡10～15分钟即可。
第32节：SPA之春夏秋冬(1)第33节：SPA之春夏秋冬(2)第34节：SPA之春夏秋冬(3)第35节：SPA之春夏秋冬(4)第36节：SPA之春夏秋冬(5)第37节：SPA之春夏秋冬(6)第38节：SPA之春夏秋冬(7)第39节：SPA之春夏秋冬(8)第40节：SPA之春夏秋冬(9)第41节：SPA之春夏秋冬(10)第42节：SPA之春夏秋冬(11)第43节：SPA之春夏秋冬(12)第44节：SPA之春夏秋冬(13)第45节：SPA之春夏秋冬(14)第46节：SPA之春夏秋冬(15)第47节：SPA之春夏秋冬(16)第48节：SPA之春夏秋冬(17)第49节：SPA之春夏秋冬(18)第50节：SPA之春夏秋冬(19)
3第三部分
黄瓜浴是法国许多地方?行的一种沐浴方法。黄瓜汁含柔软的细纤维素，有促进肠道腐败物排泄和降低胆固醇的作用，且它含有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸，因而可控制身体肥胖。而黄瓜汁里的钾盐、维生素A和维生素E，微量元素钙、磷、铁及糖，更能促进皮肤光洁柔嫩。方法是
第51节：SPA之另类选材(1)第52节：SPA之另类选材(2)第53节：SPA之另类选材(3)第54节：SPA之另类选材(4)第55节：SPA之另类选材(5)第56节：SPA之另类选材(6)第57节：SPA之另类选材(7)第58节：SPA之另类选材(8)第59节：SPA之另类选材(9)第60节：SPA之另类选材(10)第61节：SPA之另类选材(11)第62节：SPA之另类选材(12)第63节：SPA之另类选材(13)第64节：SPA之另类选材(14)第65节：SPA之另类选材(15)
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