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| 《对症食疗醋·蛋·茶·酒》 |
| 作者:养生堂膳食营养课题组 编著 |
| 出版社：江西科学技术出版社 |
出版日期：2008-5-1 |
| ISBN：9787539033204 |
定价：19.80元 |
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内容简介
本书较详细地介绍了茶叶、酒、食醋、蛋的药用基本知识，荟萃了古今医家应用上述日常生活必备之物强身健体、防治疾病的单方、验方640余帖。所选方剂疗效确切，经济实用，简便易行，涉及内科、外科、妇科、儿科、五官科等120余个病种，以及在美容养生方面的应用。以平常之物，获神奇之效，是广大群众贴心实用的家庭保健用书，被誉为“健康守护神”、“最贴心的家庭医生”。
目录
一 醋·蛋·茶·酒小常识
认识醋
醋的保健功效
食醋也有禁忌
食醋的选购与保存
鸡蛋的营养价值
鲜鸡蛋的贮存方法
鸡蛋的选购
祖国神奇的醋蛋疗法
药蛋常用蛋品
要谨慎使用醋蛋疗法的人群
茶的营养成分表
茶的疗效
常见茶叶的养生功效
当茶碰到药方
常见族群对症下茶
饮酒的注意事项
认识药酒
家庭如何自制药酒
用冷浸法泡出一壶好酒
服用药酒的迷思
二 醋·蛋·茶·酒对症养生馆
内科
呼吸系统
咳嗽
哮喘
肺结核
气管炎
感冒
肺炎
消化系统
消化不良
呕吐
痢疾
泄泻
黄疸
肝炎
肝硬化
腹痛
肠炎
胃及十二指肠溃疡
循环系统
高血压
高脂血症
心脏病
中风
贫血
冠心病……
三 醋·蛋·茶·酒日常养生馆
附录 |
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