内容简介
本书融合西医原理、中医观念及自然疗法，指导日常养生、饮食、运动、生活及心理保健。是一本权威专业的糖尿病治疗、保健完全指南。
中医：最实用的食疗、中药验方、穴位按摩和运动指南，让病人从生活中远离并发症的威胁。
西医：最完整、最全面的糖尿病医学常识，是预防糖尿病与糖尿病病人必备的健康宝典。
自然疗法：饮食疗法、营养食材、天然草药、天然胰岛素……帮助病人认识糖尿病的自然疗法。
日常疗法：提供完整的、中西结合的、自然的饮食、运动疗法以及生活和心理保健常识。
目录
自测自己是否患有糖尿病
糖尿病低血糖求助卡
一 正确认识糖尿病
我国的糖尿病现状与发展趋势
糖尿病类型
糖尿病病因
糖尿病症状
糖尿病的并发症
特别专题 糖尿病昏睡
糖尿病的危害
确定自己患有糖尿病的诊断标准及控制目标
必须要懂的糖尿病关键词
必须去医院进行定期检查
读懂化验单
特别专题 正确认识低血糖与高血糖
二 日常饮食调养
饮食原则及配餐常识
特别专题 关于砂糖
调理饮食习惯
饮食自测项目
糖尿病病人餐食的专门计算方法
糖尿病患者需特别小心的食物
糖尿病病人最该吃的天然食物
特别专题 糖尿病并人可常喝的饮品
糖尿病病人最该摄入的营养素
糖尿病病人的权威食谱
特别专题 糖尿病病人可用来替代的甜味剂
常用药膳
并发症的营养治疗
走出饮食误区
特别专题
三 “终生不停药”的用药常识
胰岛素
常用口服隆糖药
特别专题 制定合理的治疗方案
常用降糖中成药
常用中药材
单方独味
糖尿病常用验方
糖尿病并发症常用验方
走出用药误区
四 起居生活调养
推荐居家必备的自我监护设备
血糖仪的使用
自我护理
特别专题 日常起居应慎重的细节
自我注射的注意事项
运动疗法
特别专题 糖尿病患者应养成的生活好习惯
心理疗法
音乐疗法
特别专题 如果你是糖尿病患者的爱人
治疗糖尿病的17大穴位
矿泉疗法
特别专题 糖尿病病人不得不实的减肥行动
附表
附表一 糖尿病及并发症治疗过程中的中西药配伍禁忌
附表二 糖尿病人等值食品交换表
附表三 常见食品分析表 |
