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健康百科
图书编号:
50381
《健康与
养生
(第七册)》
作者:《报刊文摘》编辑部 编
出版社:上海远东
出版日期:2008-1-1
ISBN:9787807066392
定价:10.00元
编辑推荐
缍生素:从补药变毒药?四肢空蹬,祛病强身,红、蓝色
食物
能防癌,学“鸭颈”治
颈椎病
。
内容简介
经常掏鼻孔易
感冒
、
睡前
服止咳药加重病情、
陈皮
枸杞
粟米粥降血脂、吃
蘑菇
可代替晒太阳、
桂枝
米醋
可治脚垫……这些你都知道吗?你想知道吗?赶紧打开这本书吧,这是你健康与养生的第一步,它将成为您的私人保健医生,伴您度过健康
幸福
快乐的一生!
《健康与养生》原是《报刊文摘》报三版上的一个小栏目,它是在1996年改进版面时出现的,当时的出发点是增加报纸的可读性、贴近性和服务性。这个小栏目推出之后,出于意料地受到读者的热烈欢迎。
目录
1
心脏病
防治
藏红花
治
心绞痛
门
巧用冰水治
心动过速
心脏病患者宜多吃
菠萝
2
高血压
、低
血压
、
高血脂
及
高胆固醇
防治
芹菜
籽降血压
陈皮枸杞粟米粥降血脂
短距离
散步
降压效果好
夜间
失眠
须防血压惹祸
茵陈
蒿治高
胆固醇
血症
运动
能助年轻人降低高血压风险
姜醋蜜茶降血脂
钩藤
治高血压
生
大黄
治高血脂
鲜
首乌
治高胆固醇血症
常吃
茶水
饭软化血管
降压芹菜最怕炒
橘子
皮可降低胆固醇
3 心脑血管疾病防治
辨别
中风
的简单方法
丝瓜
瓤、
马齿苋
治
脑血栓
抄书治好脑血栓
4 感冒、
咳嗽
防治
预防感冒抓两点
油炸
绿豆
治咳嗽
老姜茶水炖
鸡蛋
治咳嗽
睡前服止咳药加重病情
吃得太咸也会感冒
刷胳膊内侧能防感冒
鹿衔草
治咳喘
白菜
根治
百日咳
经常掏鼻孔易感冒
5 气管炎、
哮喘
防治
柿饼治老年
支气管炎
艾叶
治
慢性支气管炎
独活
治慢性气管炎
紫苏叶
治慢性气管炎
车前草
治气管炎
露蜂房
治慢性支气管炎
五种汁液合煮治哮喘
石韦
治慢性气管炎
6 带状
疱疹
防治
青黛
冰片
治带状疱疹
全
瓜蒌
治带状疱疹
丝瓜叶治带状疱疹
大黄治带状疱疹
芦荟
云南白药
治带状疱疹
王不留行
治带状疱疹
7
腮腺炎
防治
青黛冰片治腮腺炎
仙人掌治腮腺炎
老慢支
“回避”镇咳药
8 肠、
胃病
防治
鱼腥草
治
结肠炎
佛手
粳米
粥治慢性
胃炎
嚼
芝麻
止胃泛酸
“
白英
汤”治胃酸
芦荟泡酒治慢性
肠炎
山楂
治慢性肠炎
豆浆
蜂蜜
治
慢性结肠炎
中药
外敷治急性肠炎……
9 肝胆病、
肾病
防治
10
糖尿病
防治
11 疮、癣防治
12
腰痛
、
关节炎
、
骨质疏松
、
骨刺
以及
风湿病
防治
13
腹泻
、
便秘
、
痔疮
防治
14
颈椎
病、
头痛
、
眩晕
防治
15 失眠防治
16 前列腺、
尿道
疾病防治
17
眼科
疾病防治
18 皮肤疾病防治
19
脱发
、
白发
防治
20
牙周炎
、
牙痛
、
口腔溃疡
防治
21
耳聋
、
耳鸣
防治
22
鼻炎
防治
23 声带、
咽喉
疾病防治
24
肿瘤
防治
25
服药
禁忌
26 饮
食疗
法
27 巧治小病
28
老年保健
29 妇幼保健
30 自我保健
31 健康生活ABC