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《婴幼儿按摩技巧:手护宝宝》 |
作者:(美)苏珊娜·瑞斯 著,王升开 译 |
出版社:万卷出版公司 |
出版日期:2008/4/1 |
ISBN:9787807590873 |
定价: 18.00元 |
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编辑推荐
按摩帮助宝宝提高智商和情商!
宝宝最渴望的关爱方式,父母最该给予的细微呵护!
婴幼儿按摩不仅仅是给宝宝皮肤的接触,更是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉等综合信息的传递,有利于宝宝智商、情商的发育和提高。
分别介绍了脸、头、胸、腹、四肢及背部的按摩方法;特定场合,如早晨唤醒、沐浴、入睡前的按摩方法;宝宝不适,如腹痛、便秘、腹泄、咳嗽等情况下的按摩方法;附0-3岁幼童身高、体重的国际标准;附0-3岁宝宝手部动作发育进程表。
内容推荐
为宝宝按摩不仅是出于舒适的原因,有研究表明父母可以通过按摩的方法增强与宝宝之间的感情,还能促进宝宝身体、智力和情感上的生长发育。不仅如此,伦敦夏洛特女王医院在一项研究中发现,为婴幼儿按摩能帮助新妈妈舒缓产后的紧张感,加深做母亲的幸福感和责任感,从而减少产后抑郁。
本书是由经验丰富的婴儿按摩专家苏珊娜·瑞斯为您清晰地展示促进宝宝生长发育的按摩技巧。让宝宝在爸爸妈妈的爱抚下,开启快乐、幸福的人生!
作者简介
苏珊娜·瑞斯和她的丈夫居住在加利福尼亚圣地亚哥郡的沙漠山区。她是亚美尼亚和阿根廷的后裔,从自己还是婴儿开始就拥有婴儿按摩的经验!从小,南妮(苏珊娜的外婆)每次给她洗澡的时候都要给她沐浴按摩。每次当苏珊娜感冒了,晚上父亲都要给她做入睡按摩以帮助她进入梦乡。
目录
前言
第一部分父母该了解的基本细节
婴幼儿按摩好处多多
别担心你的按摩技术
争取每天给宝宝按摩
宝宝们是怎样交流的?
随时都可以按摩吗?
按摩前的察言观色
任何地点都可以按摩吗?
按摩先从何处着手呢?
按摩的力度该如何把握?
按摩多久才适合?
宝宝大了还用按摩吗?
按摩的装备
宝宝哭闹怎么办?
您先放松,然后让宝宝放松
抚摩时的小技巧
按摩前准备工作
每次按摩都要做的事
第二部分基本部位按摩技巧
脸部按摩技巧
头部按摩技巧
手臂按摩技巧
手指和掌心按摩技巧
胸部按摩技巧
腹部按摩技巧
腿部按摩技巧
脚和脚趾按摩技巧
背部按摩技巧
屁屁按摩技巧
第三部分特殊按摩技巧
早晨唤醒按摩技巧
沐浴按摩技巧
入睡前按摩技巧
缓解腹部疼痛按摩技巧
咳嗽时的按摩技巧
便秘及腹泄时的按摩技巧
厌食时的按摩技巧
结束语
宝宝模特儿介绍
参考文献
作者介绍
附录一:世界卫生组织推荐的3岁以下幼童身高、体重评价标准
附录二:0~3岁宝宝手部动作发育进程表
在线试读部分章节
第一部分父母该了解的基本细节
婴幼儿按摩好处多多
全城、全球的宝宝最喜欢做的事情是什么?是婴儿按摩!父母和宝宝都喜欢,通过在身体、精神和感情上受益,感受到快乐和放松。如果您不信的话,请看以下世界性专家的评价(如果您想了解关于这些结论的原始报告,请参见89页文献资料)。
在睡觉前进行过按摩的宝宝容易睡得更深、时间更长,同时也能促进宝宝养成更好的睡眠习惯。研究人员通过大量的实验发现,接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安的情形大幅降低。事实上,睡前按摩不仅对宝宝有效,对成年人的效果也是如此的!
按摩能提升宝宝的学习能力。通过按摩,宝宝的大脑及身体的感知系统都被充分调动起来,对妈妈的安抚及按摩给予必要的回应,这对小宝宝的感知系统是个完美的锻炼。同时,按摩过程中,妈妈不断地告之小宝宝按摩部位的名称,使小宝宝对自身的认知能力得到提高。
按摩能增强宝宝的免疫功能。研究人员发现,按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加宝宝的免疫能力,改善血液循环。当宝宝哭闹时,身体会产生某种压力激素,这时宝宝的免疫能力会有所下降。通过按摩,宝宝的情绪得到安抚,压力激素(ACTH)就会下降,免疫力得到了恢复,情绪也跟着放松起来。……
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