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| 《对症养生茶饮》 |
| 作者:纪戊霖 主编 |
| 出版社：中国纺织出版社 |
出版日期：2007/10/1 |
| ISBN：9787506446303 |
定价： 39.80元 |
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内容推荐
喝茶就能养生!严选最常用的203种泡茶配方，汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等，材料随手可得制作出最HOT的214道养生茶饮。
将泡茶材料与茶叶巧妙搭配，道道都有保健功效。包括神经系统、代谢内分泌系统.心血管系统、脸部美容美白、肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋骨系统、五官系统、皮肤系统、其他。各系统再以症状区分茶饮：共74种症状包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭，膀胱炎、感冒、食欲不振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等。只要“对症下茶”，便能喝茶保健康。
目录
导读
Part 1健康身心·由茶疗开始
认识茶疗
茶的养生之道
茶叶的主要成分与药理功效表
茶的15大疗效
茶的营养成分
茶与药方的结合
茶疗的种类与特性
对症下茶
选好料，泡好茶
Part 2对症茶疗馆
一、神经系统
头晕头痛
川芎天麻茶\迷迭马鞭饮\菁芳头香茶\洋甘菊鼠尾茶\菖蒲天麻茶
失眠
浮麦洋参茶\薰衣菜莉茶\枣仁洋参茶
心神烦躁
远志天麻茶\迷迭紫苏茶
抑郁症
百合浙贝茶\玫瑰银杏茶\香蜂柠檬草茶
身心疲劳
郁金龙眼茶\玫瑰薰衣茶\柴胡洋参茶\鼠尾纾压茶
注意力不集中
白果天麻茶\七叶胆鼠尾茶\茉莉醒脑茶
神经紧张
浮麦白芍茶\茉莉金线蓬茶\薰衣草橙花茶\鼠尾支香茶
二、代谢内分泌系统
三、心血管系统
四、脸部美容美白
五、肝胆系统
六、呼吸系统
七、脾胃消化系统
八、泌尿系统
九、妇科疾病
十、筋骨系统
十一、五官系统
十二、皮肤系统
十三、其他
Part 3附录
药材介绍
书摘与插画
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