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食物养生金典(彩色图文珍藏版)》
作者:养生堂膳食营养课组 编著
出版社:中国轻工业出版社 出版日期:2008-1-1
ISBN:9787501961481 定价:29.90元
     内容简介

    把握食物,把握健康,超大信息量,实用的资讯,严谨通俗的编写文风,体贴的栏目设置,图文并茂便于阅读,清丽脱俗的版式设计。

     目录

    第一章 五谷杂粮

    玉米

    小米

    大米

    糙米

    糯米

    黑米

    燕麦

    黄豆

    绿豆

    红豆

    黑豆

    红豆

    红薯

    芝麻

    小麦

    第二章 蔬菜

    白菜

    小白菜

    芹菜

    菠菜

    韭菜

    油菜

    生菜

    苘蒿

    空心菜

    茄子

    西红柿

    青椒

    菜花

    芦花

    黄瓜

    冬瓜……

    第三章 果品

    第四章 肉蛋奶及其他

    第五章 水产品

    第六章 调料及饮品

    附录