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| 《花卉美容养生妙方》 |
| 作者:简芝妍 编著 |
| 出版社：安徽科学技术出版社 |
出版日期：2006/9/1 |
| ISBN：9787533735456 |
定价： 13.00元 |
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内容推荐
这本书将提供给你大自然赐予我们最美丽的花朵养生信息，其实美丽与保健并不需要花很多钱，透过本书的介绍，你将会发现身边唾手可得的美丽花卉，竟然都是保养、美容与养生的绝佳材料。
这本书精选各种运用花卉制作的美颜魔法，让你利用花卉成为最有魅力的健康关人。你将学习到如何利用花卉烹调出简单美味的花卉美颜餐，以及花卉外用保养品，你会发现花卉制作的美容方实在是非常地经济实惠，而且富有疗效，没有副作用。
花卉也是优质的食疗方，除了可供观赏外，同时也可以作为方便有效的家庭用药。因此，书中除了介绍了最常见的花卉对于身体疾病的保健与治方法，也为你提供简便与实用的天然保健这方。
希望你能透过本书所传达的花卉保养与保健信息，身体力行，实地操作，一天天地更为健康与动人。
目录
第1章 花卉养生常识
第1节 花卉养生的小历史
第2节 花卉的养生用途
第2章 花卉外用美容篇
第1节 花朵的美容疗效有哪些?
第2节 清洁/治疗粉刺
第3节 花朵化妆水
第4节 美白
第5节 保湿/去皱
第6节 美发
第7节 体香美容
第3章 花朵美容食疗篇
第1节 美白食疗方
第2节 抗衰老食疗方
第3节 润肤食疗方
第4节 消除粉刺食疗方
第5节 护发食疗方
第4章 花卉外用治小病篇
第1节 关节炎/跌打损伤/出血外伤
第2节 烧烫伤/晒伤
第3节 鲜花枕头的特殊疗效
第5章 花卉食疗治小病篇
第1节 咳嗽/咽喉疼痛
第2节 支气管炎/气喘
第3节 鼻塞/鼻炎
第4节 感冒
第5节 消暑
第6节 提神醒脑
第7节 贫血/手脚冰冷
第8节 食欲不振
第9节 消化不良
第10节 腹部胀气/腹痛/胃炎
第11节 便秘
第12节 口臭
第13节 头晕/头痛
第14节 失眠
第15节 忧郁烦躁
第16节 消除疲劳
第17节 眼睛保健
第18节 生理不顺/痛经
第19节 降血脂/血压
第20节 跌打损伤
第21节 风湿/关节疼痛
第22节 减肥
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