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| 《汉方健康宜忌1000例》 |
| 作者:深圳市金版文化发展有限公司 主编 |
| 出版社：南海出版公司 |
出版日期：2007-4-1 |
| ISBN：9787544227452 |
定价：19.8元 |
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内容提要
每个人都希望自己健康长寿，古人为我们描绘的“上寿百二十年，中寿百发，下寿八十”的美好蓝图，更是当今人类追求的最高理想。但是，由于各种原因，真正能够实现这一理想者，实在是少之又少。其中最主要的原因是不懂养生，这是导致不能“尽其天年”的主要原因。
深圳市金版文化发展有限公司编辑出版的《中老年健康宜忌1OO例》一书，从养生保健、疾病预防和现代生活等方面详细地介绍了与之相关的保健知识。知识信息量大、内容丰富、通俗易懂、贴近生活、贴切百姓、集科学性与实用性于一体。该书是写给中老年人的保健书，也是全民的养生科普读物，相信每个人都可以从书中各取所需、各有所得。
很多人都清楚健康的重要性，但很多人不明白失去健康的危险性。世界上最大的距离是知与行之间的距离，知道是一回事，做成又是另外一回事。从这个方面讲，我们要感谢该书的出版单位，因为该书向人们宣传和呼吁了文明进步的生活方式，让人们对健康的期望成为现实。
目录
汉方药材调补宜忌
Part 1 汉方药材调补之宜
0001使用中药宜掌握升降沉浮
0002使用中药宜注意配伍禁忌
0003使用中药宜根擱本质合理选用
0004使用中药宜辨明四性五味
0005寒性体质宜用温热性药物
0006使用中药宜分清药物的归经
0007使用中药宜讲究用量
0008热性体质宜用寒凉性药物
0009实性体质宜用寒凉性药物
0010虚性体质宜用温热补气药物
0011肝阳上亢型高血压宜用天麻钩藤饮
0012肝肾阴虚型高血压宜用杞菊地黄丸
0013阴阳两虚型高血压宜用金匮肾气丸
0014痰浊中阻型高血压宜用半夏白术天麻汤
0015淤血阻滞型高血压宜用血府逐淤汤
0016治疗便秘宜用芦荟
0017冲任失调型高血压宜用二仙汤
0018治疗急性乳房炎宜用蒲公英
0019治疗疮疖、痛肿、热病宜用连翘
0020治疗习惯性便秘宜用火麻仁
0021治疗疮疖、湿疹等皮肤病宜用苦参
0022治疗急性阑尾炎宜用败酱草
0023治疗疮疖宜用紫花地丁
0024治疗外感风寒和平喘宜用麻黄
0025治疗湿热黄疽宜用栀子
0026治疗小儿高热宜用青天葵
0027治疗小儿疳积、阴虚发热宜用胡黄连
0028治疗湿热毒痢宜用白头翁
0029治疗消化不良宜用鸡内金
0030治疗痰饮宜用细辛
0031治疗流行性腮腺炎宜用金沙藤
0032治疗慢性疮疡宜用土茯芩
0033治疗肺痈宜用鱼腥草……
Part 2 汉方药材调补之忌
汉方食疗调理宜忌
汉方传统疗法宜忌
汉方运动健身宜忌
汉方四季养生宜忌 |
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