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《走出抑郁:抢修心灵的短板》
作者:于洛生 著
出版社:江西科学技术出版社 出版日期:2007-3-1
ISBN:9787539029559 定价:26元
    内容提要

    一门研究心灵科学的书。

    心理稳定性对于我们的前途、命运影响很大。日前,我国有3000多万抑郁症患者、2000万强迫症患者、10万以上大学生患有抑郁症,以及更多的亚健康状态人群。目前没有特效的治疗方法,很多患者沦为精神残疾并渴盼治疗的好方法。本书耀度探讨了心理素质稳定性与智力最优化的问题,将找出这种差异背后的根源,揭示心灵的缺陷,并提出抢修心灵短板的办法,给读者多一个选择与改善人生品质的机会。

    作者曾是重度神经症的患者,后被姐姐运用自由联想法完全治愈。作品的第一部分以不同患病时期创作的诗歌为主线,作者完全把自己当作标本,同忆走出抑郁症完全恢复健康的历程,讲述神经症的发病原因和如何彻底治疗的方法,并提出解释以往精神分析学的全新观点,分析它们的正确与错误。第二部分则是这种方法在人群叶1推广的记录,详细分析多个案例,为患者进行耐心指导,收集反馈效果。

    作者简介

    丁明盛,笔名于洛生,网络知名诗人,现居住丁黑龙江省双鸭山市。作品曾在《知青》、《青春》、《牛活报》、《每日新报》、台湾《葡萄园诗刊>等报刊发表。<情缘>、 《送别》被闪客制作成FlashMTV,多次荣登网易动画站头条,获得广泛好评,被中央电视台、天津卫视等媒体报道。近门诗《送别》被音乐家谱曲,更名为《毕业情歌》,已tj尼乐公刮签约,将以于机音乐推广。

    学生时代学习成绩优异,但不幸患抑郁症休学五年,耽误了学业和前程。曾辗转各地大医院治疗不见好转,专家认为预后不良。之后姐姐学习自由联想法,运用精神分析进行治疗,病情得到彻底改善,基本恢复了,健康。本作品即是过程回忆录,从患者的角度详细记叙了这一场透彻的心灵实验!不仅沿袭前人的成果,而且提出新的原理,揭开精神分析神秘的而纱,使得我们深窥潜意识运行的本质。

    目录

    抢修心灵的短板

    黑暗之冠(1)

    黑暗之冠(2)

    黑暗之冠(3)

    黑暗之冠(4)

    黑暗之冠(5)

    黑暗之冠(6)

    黑暗之冠(7)

    黑暗之冠(8)

    黑暗之冠(9)

    黑暗之冠(10)

    黑暗之冠(11)

    黑暗之冠(12)

    黑暗之冠(13)

    黑暗之冠(14)

    黑暗之冠(15)

    机械自我分析辅导答疑

    走出抑郁强迫聊天室

    病友1 大脑被朦胧遮住的感觉

    病友2 穷思型强迫:生不如死的境界

    病友3 为什么我总是这样怕脏?

    病友4 要怎样才能做接纳自己

    心理危机案例之一:三毛

    心理危机案例之二:顾城

    蓝色倾城(抑郁者文学生活部分)

    背景序曲

    蓝色倾城(1)

    蓝色倾城(2)

    蓝色倾城(3)

    蓝色倾城(4)

    蓝色倾城(5)

    蓝色倾城(6)

    蓝色倾城(7)

    蓝色倾城(8)

    蓝色倾城(9)

    蓝色倾城(10)

    蓝色倾城(11)

    蓝色倾城(12)

    蓝色倾城(13)

    蓝色倾城(14)

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