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| 《美丽圣经(药妆保养医学美容全书,全球畅销1.3亿册)》 |
| 作者:(美)宝拉·培冈 著，张启杉 译 |
| 出版社：安徽文艺出版社 |
出版日期：2006/10/1 |
| ISBN：9787539627755 |
定价： 58.00元 |
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编辑推荐
每个女人一生必备的一本书，每个女人时时要啃的教科书。全球畅销超过1.3亿册。 本书为全球最经典最全文的美容圣经。全书内容极为丰富，由浅入深，前面的几章告诉读者化妆品界的销售花招，常用的保养品成分和保养的方法，逐渐带入美白、皱纹和青春痘等皮肤状况，最后提到整形手术和化妆，几乎一般的皮肤问题都可以在这里找到答案，这一本书还有一个难能可贵的地方，在每个重点文字后面，附注上了信息来源，如同学术性的书籍一般，但透过作者生动的语言，教科书的涩味早巳去除殆尽。 如果你习惯买昂贵的护肤品，这本书将会帮你在几年内省下几万块，更重要的是，它可以让你更懂得照顾你的皮肤，成为极致个人主义的皮肤专家。
内容推荐
世界著名美容医师宝拉·培冈撰写的32万字全球最经典最权威的美容圣经。全球畅销超过2.3亿册。如果你习惯买昂贵的护肤品，这本书将会帮你在几年内省下几万块 ，更重要的是，它可以让你更懂得照顾你的皮肤，成为极致个人主义的皮肤专家。
作者宝拉·培冈在1999年写了“The Beauty Bible”之后，对欧美化妆品界产生重大影响，台湾受欧美流行风潮所及，药妆医学美容界也是间接被改变。宝拉·培冈又在2003年底，将旧版书资料做75%以上的更新，完成“The Beauty Bible，2nd Edition”，也就是这一本中文版的原书。本书中唯一的国际中文版权，为免误用解起见，中文直译为《美丽圣经》，没有冠上“第2版”字眼，本书为最新译本，资料完整丰富，广受肯定。
本书内容包含保养总集：常用化妆保养品成份、教您分辨美丽包装的美容行销术、如何正确而聪明的使用药妆，变成保养彩妆专家，还有抗晒、抗皱、抗痘、抗伤口疤痕、除毛的保养方法，以及美容手术解析、男性皮肤保养、婴儿皮肤保养、罹患各种皮肤疾病时的保养术和解决之道。得到皮肤科医学界一致推荐。
作者简介
宝拉·培冈是一位药品保养业界的创新者和改革者，由于在美容界里在25年的深刻经历，她对皮肤有详细的研究，并且不断学习药妆美容用品的成分组合，她因为拥有极专门的知识和公正的评论而建立了备受尊敬的地位。
目录
1. 推荐序皮肤问题都可以在这里找到答案
2. 推荐序导正美容医学界的乱象
3. 译者序知识性的美丽书
4. 译者简介
5. 作者序这是《美丽圣经>的最新修订本
1 化妆品警察
1.为什么我要写第二版？
2.为什么要看这本书？
3.产品的评估
4.化妆品化学：一门科学，更是一门艺术
5.自然才是美吗？
2 了解误导的宣传报道
1.透视误导的化妆品宣传？
2.低过敏性？不造成粉刺？经皮肤科医生测试？
3.纯天然的产品一定是最好的吗？
4.广告的牺牲者
5.实验证实？
6.化妆品广告如何误导我们？
7.透视化妆品销售员荒谬的说法
8.品牌忠诚度
9.我们为什么要相信？
10.好得让人无法相信.
11.你应该……
12.不让信用卡败在化妆品的爱美守则
13.电视广告
14.医生卖保养品
3 神话、诈欺和事实
1.抗氧化剂与自由基伤害
2.乙醯葡萄糖氨
3.藻类
4.锌酸
5.植物
6.辅酶Q10
7.胶原蛋白与弹性纤维
8.铜
9.死海盐
……
4 皮肤基础保养
5 关于阳光的知识
6 皮肤保养计划
7 皮肤保养的战斗计划
8 对抗皱纹的战斗计划
9 对抗干性皮肤的战斗计划
10 对抗青春痘的战斗计划
11 对抗伤口与疤痕的战斗计划
12 常见的皮肤病
13 除毛
14 美容手术
15 男性的皮肤保养
16 婴儿的皮肤保养
17 身体皮肤和指甲的保养
18 彩妆
19 各种问题与解决方法
20 动物权
媒体评论
书评 这本书的内容极为丰富，剖析化妆品界的销售花招，常用的保养品成分和保养的方法，美白、皱纹和青春痘等皮肤状况，整形手术和化妆，几乎一般的皮肤问题都可以在这里找到答案。 汲取正确的美容知识是保护自己皮肤及荷包的最好方法，因此推荐这本书给所有爱美的
在线试读部分章节
28 晒太阳后如何照顾皮肤？
我很担心“夜间修复”的观念会误导我们，以为只要做好“夜间修复”就可以恢复白天阳光的伤害，这个观念是一个很好的行销点子，但相信这个观念是危险的，如果白天不擦防晒品，冀望晚上使用一些乳液、收敛水和精华液来恢复是不可能的。皮肤所需要的是自我修复，所谓夜间修复的产品反而可能影响皮肤的免疫和修护功能。
晒了二天的太阳后，擦上保湿乳液会妨碍皮肤的修护能力，所以日晒后不应该使用任何的产品，顶多擦上一层清爽型的保湿。
要如何照顾晒伤的皮肤呢？照顾晒伤和其他烫伤的原理是一样的，皮肤烫伤的时候，最重要的是赶快冷却，将热从皮肤上移走，避免烫伤进一步的恶化。若擦上厚厚的一层乳液或药膏，烫伤皮肤的热能将无法散去，只会使红肿热痛更厉害。
有人会想起小时候，妈妈会在烫伤的皮肤擦上奶油，奶油跟保湿一样，会阻碍热能的散失，并不会减轻皮肤的红肿。
晒伤时必须马上冷却皮肤，使深层的热能散上，减轻皮肤的发炎反应，大面积的晒伤最需要的足冷水浴(而非冰水浴，使用冰或冰水会造成另外一种形式的烫伤)，如果想用保湿或镇静皮肤的产品，我建议使用产荟，芦荟和其他的保湿不同，它可以帮助皮肤散热。
晒伤很严重或非常疼痛时，请到附近的急诊室就诊，晒伤有时对健康是一个很大的威胁。
29 为什么芦荟可以治疗晒伤？
很多人认为，芦荟的神奇疗效来自于帮助皮肤修护的能力，然而并没有证据显示芦荟具有皮肤修护的能力。一篇英国的文章指出(出处：BritishJournal of General Practice，October 1999，pages 823—828)，芦荟不能避免紫外线的伤害，至于芦荟是否能促进伤门愈合仍是未知数。关于芦荟的疗效，虽然有一些振奋人心的报告，但目前对于芦荟的效果还是没有定论，有研究显示，芦荟的萃取物具有伤口愈合和抗发炎的效果(出处：Journal of Ethnopharmacology December 1999，pages 3—37：Free Radical Biologyand Medicine，January 2000，pages 261—265)暂且不论科学的研究结果，许多口耳相传的故事使芦荟在人们心中的地位历久不衰，事实上，芦荟的疗效可能是因为人们在使用后就比较不会干扰皮肤的愈合(换句话说，人们在使用芦荟后，就不会再使用其他东西)，而不是因为芦荟本身的作用。木质上，芦荟可以冷却皮肤，并让皮肤完成修复的工作，芦荟汁干了以后(芦荟大部分是水，所以干的相当快)，皮肤可以愈合得很快。
30 选购太阳眼 ……
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