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《傻瓜系列:高血压》 |
作者:(美)罗宾(Rubin,A.) 著,杨信彰,李琼花,詹兆平 译 |
出版社:辽宁教育出版社 |
出版日期:2006-5-1 |
ISBN:7538277315 |
定价:20元 |
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内容提要
本书将会发现了解高血压所需要的一切:高血压的原因、后果和治疗。你很快就会意识到,高血压能够很容易被辨认出来,就跟治疗一样容易。当然,治疗高血压的特效药也有很多,但如果不服药就能降低血压,就不会有药物的副作用以及医生的诊疗费和医药费。更好且花销更少的办法是你自己改变那些会引起高血压的生活习惯。
这本通俗易懂的指南将帮你了解高血压的病因及治疗方法,教你学会如何配合你的医生来改变你的生活习惯及饮食规律,制定锻炼计划,最终把你的血压控制在正常的范围内。
作者简介
阿兰·罗宾是《傻瓜系列:甲状腺》的作者。他有多年开办私人诊所的经验,并且从事高血压的研究和治疗有30年之久。
目录
简介
第一部分 了解高血压
第一章 熟悉高血压
第二章 高血压的检测
第三章 确定你是否有危险
第四章 了解继发性高血压
第二部分 考虑健康影响
第五章 你的血液泵:心脏
第六章 保护你的肾脏
第七章 防止脑部受高血压侵害
第三部分 高血压的治疗
第八章 成功的治疗方案略述
第九章 饮食与高血压
第十章 盐与高血压
第十一章 避开毒药:烟、药和咖啡因
第十二章 坚持锻炼,降低血压
第十三章 改变生活方式不起太大作用时:药物治疗
第四部分 调查特殊人群
第十四章 老年人
第十五章 儿童中的高血压
第十六章 女性与高血压
第五部分 十字篇
第十七章 降低血压的十种简单方法
第十八章 关于高血压的十大神话
第十九章 高血压的十个新发现
第二十章 十多个提供最新信息的地方 |
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