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| 《30岁当妈妈》 |
| 作者:王剑丽 著 |
| 出版社：北京师范大学出版社 |
出版日期：2006/8/1 |
| ISBN：9787303082049 |
定价： 26.00元 |
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编辑推荐
本书由妇产科权威专家翟桂荣医生亲自作序，摇篮网隆重推荐。全程陪伴你十个月，与你一起体验甜蜜与喜悦! 本书详细记述了作者妊娠前的准备及妊娠早、中、晚期及产后的各个环节，和从心理、生理方面的自我调节，面对妊娠早期的孕吐带来的痛苦及勇敢的坚持；在怀孕四个月后产前检查过程中对宝宝的担心；宝宝对妈妈的反应带来的欢乐；分娩后宝宝给全家带来的欢乐与幸福无不渗透在书中的字里行间，令人为之感动。
我相信有很多人需要这本书。以前我和父母都认为传统方法孕育小孩最保险，看完作者的书才明白与时俱进这个道理。
——网友·flora
记得开始看这个贴子时，是当成女人生孩子的操作手册，再看，却有一种温馨与爱意感染着我。
一位幸福的母亲。
一位幸福的宝贝。
——网友·伕名
紧张地看到最后，“呼”地舒了一口气，像在看悬疑小说一样。女人生孩子原来是这般在辛苦中幸福着……
——网友·我爱兔子
母亲需要学习，这是时代对二十一世纪母亲的要求。我们要用科学、理智、智慧的母爱来孕、育自己的孩子，去爱二十一世纪的建设者和创造者，这便是当代母亲与传统母亲的不同。《30岁当妈妈》给准妈妈们许多启示、借鉴和经验，准妈妈和准备做妈妈的女性或许可以从中得到不少参考和帮助。
——北京妇产医院产科 翟桂荣主任
孕育新生命无疑是幸福的过程，从未准到孕期，从生产到培育，小宝宝无时无刻不在牵动着当妈的心。30岁当妈的人也许会经历更多的辛苦和不易，但这丝毫阻挡不了母爱的力量，勇敢、坚持、乐观、细心……，妈妈对宝宝的无私付出永远是人世间最美丽的画面。
——摇篮网推荐
内容推荐
如果你打算做妈妈，你应该读读这本书，知道自己孕期产后每一步需要做什么；
如果你打算做爸爸，更应该读读这本书，知道自己身边此时最爱的人都在或正要经历什么；如果你的朋友想做妈妈，请向她推荐这本书，这本书就是她此时最需要的亲密朋友。
《30岁当妈妈》一书，详细记述了作者妊娠前的准备及妊娠早、中、晚期及产后的各个环节，和从心理、生理方面的自我调节；面对妊娠早期的孕吐带来的痛苦及勇敢的坚持；在怀孕四个月后产前检查过程中对宝宝的担心；宝宝对妈妈的反应带来的欢乐；分娩后宝宝给全家带来的欢乐与幸福无不渗透在书中的字里行间，令人为之感动。
《30岁当妈妈》给准妈妈们及妈妈们许多启示、借鉴和经验，准妈妈和准备做妈妈的女性或许可以从中得到不少参考和帮助。
作者简介
玉米妈妈本名王剑丽，1992年进入传媒行业，涉足报纸、广播、电视领域。1999年投身于互联网，曾任中国电子商务成功典范卓越网公关部经理，负责JOYO的品牌建立与推广。拥有十多年跨媒体运做、管理运营及市场营销经验。2006年以玉米妈妈之名，出版生活类畅销书《30岁当妈妈》，
目录
序
前言
一、前奏曲
孕前检查——肥沃的土壤才能孕育出结实的宝宝
精品制造
全力以赴，过好“未准”生活
吃好喝好生个健康宝宝
全副武装跟辐射战斗到底
叶酸是个好东东
祝你“好孕”
行动失败，郁闷呢
请传说中的中医出马
我终于怀孕啦
基础体温表
预产期推算表
三、怀孕啦
胎教的日子
给宝宝起名字，叫做小玉米
上课啦!
胎教操
全职待产
准玉米妈妈的日记哦
2月16日怀孕14周+4天 第一次产检，可把玉米妈累坏了
3月01日怀孕16周+4天 拿到产检结果啦
3月29日怀孕20周+4天 玉米宝宝会动了/再次糖筛/产检程序/血常规检查/心电图
4月05日怀孕21周+4天 第一次做B起/背HOLTER机/B超数据
4月29日怀孕24周+7天 意外顺利挂到专家号
5月21日怀孕28周+1天 在医院找乐子/胎位问题
5月31日怀孕29周+3天 第二次B起 医生弄错了，竟让玉米提前长了一个月
6月21日怀孕32周+3天 终于电话预约上了，医生说了小玉米头朝下，屁股在我肚脐中间关于
血糖筛差
7月05日怀孕34周+3天 外公外婆还有小姐姐陪我们上医院，可是外婆晕车肌盆鉴定
7月23日怀孕37周+1天 原来胎心监护是这样的，每个孕妇都把肚子亮出来…………
玉米妈妈孕期贴心小知识
三、玉米终于出来啦
米玉妈妈产后贴心小知识
后记
在线试读部分章节
行动失败，郁闷呢!
在这个必须要飞速提升自己竞争力的社会里，职场中的每一个人都面临着各种各样的压力，正是因为这个原因，都市人的生育能力普遍降低。当造人计划实施失败的时候，受到的打击也相当大。要知道做出要孩子这个决定本身是多么不容易呀，从家庭的经济实力，到小家庭的未来规划；从两人的职责安排，到孩子的成长远景，真是想了又想才达成一致意见，之前又做了N项准备工作，本以为一次就能成功的，可是却毫无进展。
特别是已婚多年，长期没有训计划要小孩的，据说当有计划后，至少要三个月到半年的努力才可能成功。这个说法我以前就听说过了，但是当时很有些不以为然。可当第一个月实施计划未果失望得不得了的时候，却意外发现网络论坛上有一大批焦急而苦恼的“未准”们，为着能早日有“好孕”在相互交流着心得体会。
这个时候，怀疑自我的生育能力是肯定的!
我是不是有问题啊？先生会不会有毛病？
经历过一次失败的人或多或少都会这样问自己。
上“未准论坛”的时间长了也是一种煎熬，虽然你找到了一个和你处境一样的庞大群体，可是“工作”之后的等待，却是那样地折磨人。每天都有人说自己怀孕了，也每天都有人无比悲伤地又一次以失败告终。
好在这种成功的机率每个月都有一次可以去检验，从长远来看，就算短期失败也无所谓，毕竟机会还多，时间还长，能多享受两人甜蜜世界就尽情感受吧。
心理建设是必要的，而我先生还很认真地总结经验，在第二个月的时候，从生理期结束的第一天开始，他每天早起给我量体温。重要的理论依据是，例假后女性的体温会比较稳定处于一个低温期，但是排卵期前的一两天，体温会突然降低然后上升，也就是说通过测量体温知道最佳的受孕时机，在排卵期“工作”成功的机率相当高。
不巧的是，那个月我随组外出拍摄短片，一不小心在某地滑了一跤，整个背部受到扭伤，有半个月部无法正常转身，背上也贴了很多麝香止痛膏，于是第二个月的计划只能延迟。
关于我用的麝香止痛膏事后被网友告之，是绝对要被禁止使用的，因为麝香会导致流产，孕妇不可以使用。那段时间因为背部受伤，又赶了几个通宵的稿子，身体很虚弱，脸色非常不好。……
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