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《跟明星学保养》
作者:刘烨 主编
出版社:台海出版社 出版日期:2006/3/1
ISBN:9787801414571 定价: 24.80元
        内容推荐

    世界上所有美丽的方法五花八门,美丽的表现千桥百媚,只有美丽的心情才能心花怒放!爱美之心,人皆有之,女人甚之。如何让美丽永驻,让健康长在,、让魅力常伴,实在是一件闺中大事。女明星们每天那么忙,那么累,可是靓丽工程从不忽略,她们究竟有什么样的独家窍门和神奇配方呢?《跟明星学保养》从九个方面—一道来,包括减肥、塑身、饮食、保健、运动、美容、养颜、护肤、丰胸等。所披露介绍之方方面面,无不是独家秘闻,先睹为快,方为上上策。

    美丽不用打草稿,做个有心人,让美丽成为一种习惯。

    在习惯中保养,在习惯中养颜,在习惯中漂亮!

    目录

    一、美容篇

    张玉珊:去斑心得

    梁咏琪:美丽有理

    苏慧伦:美容秘诀

    林嘉欣:美容心得

    杨恭如:10大护眼心得

    陈慧琳:巧用家居美容

    刘嘉玲:瓜果蔬菜美容

    陈琳:小粉底有大秘密

    董璇:粉底打造美丽

    宋茜:清晨怎样美容

    小贴士:面部美容技巧

    二、丰胸篇

    朱茵:如何练就35D“沉重”双乳

    杨丞琳:青木瓜丰胸

    小S:一分钟劲热丰胸操

    蔡少芬:从A到D美胸DIY

    李美霖:丰胸经

    小贴士:丰乳隆胸的小良方

    三、减肥篇

    赵薇:“玛花”享瘦

    梁咏琪:瘦身有绝招

    舒淇:不上健身房尽享美食

    郑秀文:反对节食减肥主张运动

    林青霞:保持瘦身的秘方

    萧蔷:瘦身秘诀

    陈松伶:血型餐单减肥法

    李静:把减肥当工作来完成

    萧亚轩:减肥一定要吃得对

    MaggieQ:瘦身心得

    小贴士:不花钱的减肥品:盐

    四、塑身篇

    王菲:中草药瘦身药方

    莫文蔚:身材美美有绝招

    藤原纪香:塑身十招

    张柏芝:骨感身材大揭秘

    李玟:瘦身不是秘密

    黄佩霞:教你纤体

    舒淇:一发胖赶紧工作

    李孝莉:瘦身秘诀

    严贞花:土豆减肥

    陈思璇:美腿大王的美腿经

    陈好:“万人迷”美体诀窍

    小S:如何拥有玲珑小腱……

    五、护肤篇

    六、饮食篇

    七、运动篇

    八、保健篇

    九、生活篇