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| 《婴幼儿食谱（修订版）》 |
| 作者:叶连海，郝淑秀 编著 |
| 出版社：金盾出版社 |
出版日期：2005-12-1 |
| ISBN：7508238044 |
定价：22元 |
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内容提要
这是一本以婴幼儿菜点制作技术为主要内容的大众食谱书。书中根据婴幼儿的咀嚼、消化能力，按照不同的年龄组，具体传播了62种婴儿期菜点、102种幼儿期菜点、198种儿童期菜点的用料、烹调方法及制作关键，详细介绍了婴幼儿的营养需要、计划膳食的方法步骤和基本烹调技巧，以及婴幼儿常见病的食疗等有关知识。本书内容丰富，易学易做等，通过它，广大读者不用花费很多，便可烹制出能满足婴幼儿对各种营养素需要的膳食来。
本书对保障婴幼儿健康成长十分有益，主要供广家庭阅读使用，也可供托儿所、幼儿园的保健人员和食堂炊管人员学习参考。
目录
一、婴幼儿的营养
(一)重视婴幼儿合理营养的意义
(二)婴幼儿所需营养及特点
(三)婴幼儿对各种营养素的需要量
(四)婴幼儿主要营养缺乏症及防治
(五)常见食物中毒及预防方法
二、计划膳食的方法步骤
(一)婴幼儿的合理膳食制度
(二)婴幼儿的膳食计划
(三)带量食谱的制订方法
三、掌握烹调方法制作美味佳肴
(一)烹在饮食中的作用
(二)调的基本作用
(三)婴幼儿膳食的烹调方法
(四)减少食物营养素在烹调中的损失
(五)食物的鉴别、处理及保管
四、食谱
(一)婴儿食谱(4～12个月)
1.婴儿菜肴
西红柿汁
胡萝卜汤
菜水
山楂水
蛋黄泥
蛋黄羹
鸡蛋羹
什锦蛋羹
牛奶蛋
鱼肉末
鱼泥
西红柿鱼
黄鱼小馅饼
鱼松
鲜虾肉泥
肝末
西红柿肝末
三色肝末……
2.婴儿主食
(三)儿童食谱(4～6岁)
1.儿童菜肴
2.儿童凉菜
3.儿童主食
4.儿童点心
五、婴幼儿常见病食疗方
书摘与插图 |
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