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| 《提高儿童免疫力的6大方法》 |
| 作者:欣悦 编著 |
| 出版社：中国纺织出版社 |
出版日期：2006-2-1 |
| ISBN：7506436892 |
定价：25.6元 |
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内容提要
孩子自从降生到世上后，就被父母的爱所包围，同时，他也被种类繁多的致病细菌、病毒及微生物所包围。每一对父母都希望自己的孩子健康地成长，但致病的细菌，病毒及微生物，则丝毫不理会父母爱子的拳拳之心，无孔不入地攻击与破坏着孩子健康的肌体。
本书就有关儿童机体免疫力的基本知识，以及一些儿童免疫功能失调导致的免疫性疾病作了简要介绍；并就怎样促使儿童的免疫系统完善，增强其机体免疫力，预防一些常见疾病的发生，提出了相关的看法与建议，相信这些知识，对那些孩子健康操尽了心的年轻家长们有一定的帮助。
编辑推荐
父母想要孩子远离疾病，其有效方法不是靠药物去预防，而是需要提升孩子自已身体中的免疫能力，这才是孩子健康成长的秘诀。
目录
第一章 饮食讲营养，孩子最健康
免疫力，好身体
儿童免疫力的特点
儿童免疫力下降容易出现的问题
饮食是提高免疫力的重要途径
能提高孩子免疫力的各种营养素
平衡膳食与免疫力
母乳能给婴儿超强免疫力
1-3岁的幼儿如何吃出免疫力
4-7岁的孩子如何吃出免疫力
8-11岁的儿童如何吃出免疫力
铁是免疫系统的弹药
锌缺乏时会造成免疫力降低
神兵天降的维生素A
抗氧化物质能提升免疫力
孩子不爱吃饭怎么办
给免疫力差的孩子来碗药粥
不良的饮食习惯会降低免疫力
培养孩子良好的饮食习惯
肥胖是孩子健康的大敌
第二章 运动加游戏，强化免疫力
适量运动和免疫力的关系
游戏是孩子最好的运动
新生儿的锻炼方法
1-3个月宝宝的锻炼方法
4-6个月宝宝的锻炼方法
7-9个月宝宝的锻炼方法
10-12个月宝宝的锻炼方法
1岁-1岁半宝宝的锻炼方法
1岁半-2岁宝宝的锻炼方法
2岁-2岁半宝宝的锻炼方法
2岁-3岁宝宝的锻炼方法
3岁-6岁半宝宝的锻炼方法
鼓励孩子赤脚玩耍
多带孩子进行户外活动
孩子不爱运动怎么办
运动三忌
第三章 孩子睡得好，疾病少打扰
第四章 居家讲环保，身体伤不了
第五章 心理莫忽视，健康齐步走
第六章 有病及时医，孩子笑嘻嘻 |
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