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| 《轻松告别抑郁症：森田养生法》 |
| 作者:〔日〕中村敬，施旺红 主编 |
| 出版社：第四军医大学出版社 |
出版日期：2006-1-1 |
| ISBN：7810862286 |
定价：15元 |
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内容提要
抑郁症是一种常见的精神疾病，具有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，但是由于认识不足，许多抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。中村敬先生长期从事抑郁症和森田疗法的临床研究30年，积累了丰富的经验。抑郁症不仅需要药物治疗，同时，修养和心理调节是帮助病人康复，预防复发所不可缺少的。本书从不同的观点出发，认为抑郁症不是精神病，并介绍了自我调节和如何与家人沟通的方法，帮助病人轻松应付抑郁症。
本书分为七章，分别论述了什么是抑郁症、森田疗法的观点、森田的养生法、慢性抑郁症的入院森田疗法、抑郁症复发的预防、家族的对应、药物治疗等内容。
作者简介
中村敬，1955年生，医学博士，东京慈惠会医科大学第三医院精神神经科诊疗部长，助教授，日本森田疗法学会常务理事，多文化精神医学会、心理治疗学会理事，日本精神疗法学会、抑郁症学会、心身学会及内观学会评议员。
主攻方向：森田疗法，焦虑症、抑郁症的临床治疗。
施旺红，1966年生，医学博士，第四军医大学心理学教研室教授，临床心理学专业硕士研究生导师。日本九州大学访问教授，东京慈惠会医科大学高级访问学者。曾主编中国首部森田疗法专著——《战胜自己——顺其自然的森田疗法》。
主攻方向：森田疗法，对人恐怖症及抑郁症的心理治疗。
目录
第一章 抑郁症是什么
抑郁症不是精神病
抑郁症不同于一般的抑郁情绪
抑郁症的分类
抑郁症原因
抑郁症影响因素
抑郁症的症状
抑郁症特殊类型
抑郁症诊断
抑郁症的治疗
第二章 森田疗法的观点
森田的青少年时代
作为精神医学者的足迹
森田疗法的创立
什么是森田疗法
森田疗法的观点
治疗的根本
入院森田疗法
森田疗法的门诊治疗
自助团体——“生活发现会”
第三章 抑郁症的森田养生法
接受患病的事实
如何养生
养生的要点
第四章 迁延性抑郁症的住院森田疗法
住院森田疗法的适应证
住院森田疗法的成功病例
住院森田疗法的意义
第五章 抑郁症复发的预防
抑郁症复发的原因
预防抑郁症复发的措施
第六章 家人的应对方法
家人容易陷入的不良行为模式
患者的家庭角色与家人期望的落差
奉劝患者立即就诊
极期的注意事项
恢复期的注意事项
第七章 抑郁症的药物治疗
三环抗抑郁药 (TCA)和其他非选择性单胺再摄取抑制剂
四环类抗抑郁
二环类抗抑郁药
单环类抗抑郁药
选择性5-羟色胺再摄取阻滞剂(SSRI)
单胺氧化酶抑制剂(MAOI)
抑郁症的中医治疗与饮食调节
抑郁症治疗与护理
附录1 抑郁症的自我测试
附录2 森田神经质的诊断标准
附录3 森田理论的学习要点 |
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