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《保健品全息报告》
作者:陈思廷 著
出版社:辽宁科学技术出版社 出版日期:2005-1-1
ISBN:7538143033 定价:10元
    内容提要

    说到保健食品,大部分的人都会定位在营养的补给、疾病的预防及抗老化方面,世界各国的法令不同,也让保健食品的角色有色差异性,如在全球健康食品最发达的北美来说,与中药类似的本草产品及顺势疗法所使用的药物,甚至是中药本草汤剂等,都被列入健康食品的行列中,因此,“另类医疗”则是健康食品的另一个角色。

    不过,由于中药本草汤剂其实是一门复杂的学问,在本书中,主要还是将健康食品的介绍,聚焦在维生素和矿物质、以标准萃取方式制造的西方本草萃取物,以及天然食品中具机能活性成分的浓缩物三大方面。发源于西方的健康食品,多半在有效成分上有清楚的定量标示,有别于传统草药的服用方式,能让具机能性的天然活性成分发挥更完整的保健效果,这与吃药时要吃适当的剂量的原理相同。

    目录

    作者序 保健食品养身有道

    PART 1 维生素和矿物质

    1-1 生命之钥——维生素和矿物质的介绍

    1-2 补骨大师——钙补充剂

    PART 2 天然本草萃取物及植化素

    2-1 强化免疫力——紫锥花萃取物

    2-2 忧郁症自然疗法——金丝桃草

    2-3 植物性雌激素——黄豆类黄酮素

    2-4 维护眼睛健康小尖兵——山桑子(越橘)

    2-5 美白抗老化灵丹——葡萄子萃取物

    2-6 来自天然的抗氧化物——松树皮萃取物

    2-7 中年男性的最佳保养品——茄红素

    2-8 多功能保健圣品——银杏叶萃取物

    2-9 激素的前趋物——野山药萃取

    2-10 前列腺肥大的救星——锯榈莓

    2-11 激发健康潜能的特效药——冬虫夏草

    2-12 多吃菇,百病不生——养生菇菌类(灵芝、巴西蘑菇等)

    PART 3 功能性天然浓缩食品

    3-1 疾病恶魔的克星——大蒜

    3-2 心脏守护灵丹——辅酶

    3-3 改善心血管疾病——深海鱼油

    3-4 女性健康的好伙伴——月见草油

    3-5 癌症的另类保养品——鲨鱼软骨粉

    3-6 氧的携带者——鲛鲨烯

    3-7 关节健康的守护神——葡萄糖胺

    3-8 退化性关节炎的救星——软骨素

    3-9 天然的高蛋白营养补充剂——花粉

    3-10 多功能养生圣品——蜂皇浆

    3-11 天然抗生素——蜂胶

    3-12 天然的脂质乳化剂——卵磷脂

    3-13 体内环保绿精灵——麦苗精

    3-14 让身材更健美——共轭亚麻油酸

    3-15 可以吸收脂肪的高纤维保健食品——甲壳素(几丁多糖Chitosan)

    3-16 让运动更有效率的减肥成分——藤黄果萃取物

    3-17 胃肠道的好朋友——益菌和果寡糖

    3-18 另类健康新主张——有机硫化物……

    PART 4 其他药店常见保健食品——开疑解惑Q&A

    附录 保健食品一览表