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《肉禽蛋奶养生——中华传统药食养生丛书》
作者:郭灵 等编著
出版社:广东世界图书出版公司 出版日期:2005-10-1
ISBN:7506276259 定价:23.8元
    内容提要

    本书从散在于历代医籍文献之中,从当今最新报道的养生保健食物的有关资料之中,本着继承发扬、整理提高的宗旨,对古今研究成果兼收并蓄,编著了《肉禽蛋奶养生》一书,以满足人们对养生保健食物知识的需求。

    本书收录了兽肉类、禽肉类、禽蛋类、奶乳类等食物292种(其中,正品126种、附品166种)。分别叙述了这些食物的别名、来源、性味归经、功效主治、用法用量声生保健作用、养生保健经典方、食忌与相克等。其中收集了具有较高实用价值的愈2200首古今养生保健经典方。

    需要特别提醒读者的是,虽然传统食物的养生保健功效确凿,应用范围较广,但其毕竟只是作为一种辅助的治疗手段。因此,对于危急病症,必须遵照医嘱,应用中西药物进行治疗,而不能盲目照搬本书所列养生保健方自行诊治;另外,亦切不可轻信街头巷尾所谓的“神奇偏方”、“祖传秘方”之类的东西。

    本书还依据有关文献,收录了个别珍稀动物,仅供参考,临床请使用代用品。

    编辑推荐

    * 食忌与相克;

    * 2200首养生药用方;

    * 养生保健作用;

    * 功效主治;

    * 性味归经。

    世图养生书,居家必备典。

    目录

    第一章 兽肉类养生

    1.猪肉

    2.猪脂

    3.猪心

    4.猪肝

    5.猪胆

    6.猪肚

    7.猪肺

    8.猪肾

    9.猪脾

    10.猪胰

    11.猪肠

    12.猪膀胱

    13.猪脑

    14.猪髓

    15.猪血

    16.火腿

    17.猪肤

    18.猪骨

    19.猪蹄

    20.猪鞭

    21.羊肉

    22.羊脂

    23.羊肚

    24.羊心

    25.羊肝

    26.羊胆

    27.羊肾

    28.羊肺

    29.羊胰

    30.羊骨

    31.羊脑

    32.羊脬

    33.羊髓

    34.羊血

    35.羊鞭

    36.羊胎

    37.羚羊角

    38.牛肉

    39.牛黄

    40.牛肚

    41.牛肝

    42.牛肾……

    第二章 禽肉类养生

    第三章 奶类养生

    第四章 蛋类养生

    第五章 杂类养生