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| 《高血压倾向与高血压防治/抗病自助丛书》 |
| 作者:胡剑北 主编 |
| 出版社：江苏科技术出版社 |
出版日期：2005-9-1 |
| ISBN：7534545331 |
定价：18元 |
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内容提要
我们的观点与您的看法有同也有不同，我们可以同意您说的高血压没有什么了不起，但我们认为如果不重视就了不得。我们可以同意高血压真的会找上您，但我们认为只要能高度重视，就可能与您无缘。我们也可以同意高血压病一经确诊后，确实要在医生的指导下开展治疗，但我们认为您个人应该负起治疗高血压病的绝大部分责任。
这些陌生面大致包手高血压标准的动态界定，已界定范围内的不同时期还有不同的应对方针；有相当多的高血压其实可以不用吃药，也有相当多的诱发高血压的不良生活方式还没有引起足够的重视，正在流行的治疗方案其实并不一定适合每一个人。我们这本书的重着眼点就在于把这些不确定面讲清楚，以期对你及你的亲朋好友在与高血压作斗争中起到一定的作用。本书还涉及到高血压病的并发病，如糖尿病、冠心病、肾功能衰竭等。
作者简介
胡剑北，皖南医学院教授、硕士研究生导师，全国西医院校中医药教育研究会副理事长、秘书长、中国百杰青年中医(1995年)，安徽省首届跨世纪学术与技术带头人(1996年)，安徽省人民政府学位委员会学科评议组成员，安徽省教育委员会高级职称评委会委员、专家组组长。 国家攀登计划、国家自然科学基金、国家九五攻关项目教育部子课题、安徽省重点攻关项目、安徽省省级重点教学研究项目等课题负责人。 已主编出版《中医时间医学》、《中医时间治疗学应用全书》、《大医精要》、《男科实用丛书》等16部论著。
目录
上编 高血压倾向与预防
一、有高血压倾向的人群
(一)凸肚子的肥胖者
(二)鼾声如雷的人
(三)A型性格的人
(四)精神状态紧张焦虑者
(五)身处嘈杂环境者
(六)从事坐着不动的职业者
(七)口味偏重者
(八)贪食油荤者
(九)瘾君子
(十)嗜酒贪杯者
(十一)父母患有高血压者
(十二)临界高血压者
(十三)更年期男女
(十四)妊娠期妇女
(十五)怕医生型高血压
(十六)身有慢性肾病者
(十七)患有糖尿病者
二、高血压的信号
(一)枕后头胀痛
(二)阵发性眩晕
(三)颈项部僵直
(四)健忘时时有
(五)夜间难入眠
(六)胸闷不舒畅
(七)心悸不安宁
(八)肢体木不仁
(九)鼻眼常出血
三、了解血压
(一)与血压有关的循环系统探秘
(二)心脏结构的奇特之处
(三)血压形成的三因素
(四)血压的波动性
(五)测血压伸哪只胳膊较好
(六)学会正确评判自己的血压
(七)如何正确选择血压计
(八)教您自己测血压
(九)提倡用24小时动态血压监测仪
(十)中医对高血压的认识
四、预防高血压有方有法
(一)要从娃娃做起
(二)生活起居有序
(三)保证睡眠质量
(四)注意精神调适
(五)工作弛张有度
(六)经常进行运动
(七)适量补充钙质……
中编 高血压的基本知识
下编 高血压的治疗
附编 低血压防治 |
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