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| 《食物治病痛》 |
| 作者:[美]巴纳德 著，张鑫 译 |
| 出版社：中国轻工业出版社 |
出版日期：2006-1-1 |
| ISBN：7501944474 |
定价：22元 |
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内容提要
你知道姜可以预防偏头痛，咖啡可以治疗偏头痛吗？你知道大米可以对抗消化问题，糖可使你对疼痛更加敏感，月见草可以缓解关节炎的症状吗？
根据国际权威医学中心的最新研究成果，巴纳德博士告诉读者如何通过应用常见的食物、传统的补充品和药草来平抚常见的病痛，并且治疗慢性疼痛。
在书中巴纳德博士对有些可导致病痛的食物加以阐述，在此基础上指导读者如何避免它们，并食用一些不会引发病痛的安全食物。这些食物富含营养，并且不会破坏身体的自然平衡，同时通过改善血液循环、消除炎症及平衡激素而缓解病痛。
编辑推荐
“在《食物治病痛》一书中，尼尔·巴纳德博士通过合理的证据来倡导营养疗法，它可以缓解传统药物不能消除的常见病痛。本收将是你读过的最实用、最有帮助的书籍。我强烈地推荐它。”
——迪恩·奥尼斯(医学博士)，《预防医学研究》杂志主编
“尼尔·巴纳德的书从营养学中提取了精华。”
——本杰明·斯波克(医学博士)
“如果我们能更谨慎地选择食物和饮品，我们的健康就将极大改善。巴纳德博士倡导健康的营养已有多年了。他的声音正逐渐被公众所听到。”
——威廉·罗伯特，《美国心脏病学》杂志总编辑
“尼尔·巴纳德博士是写此类书中惟一一位具有医学背景和营养知识的人。本书通过一种自然的途径来解除许多患者的疼痛，并削减了用药量，而这些药物可能导致危险的副作用。”
——亨利·海姆利克(医学博士)，汤姆利克医学院院长
目录
绪言
简介 食物臬治病痛
第一部分 与血液循环不良有关的问题
哎哟，我的背好痛
解除胸痛，清洁动脉
第二部分 食物过敏和炎性疼痛
偏头痛
其他类型的头痛
关节疼痛
胃痛及消化系统问题
纤维肌痛
第三部分 与激素有关的问题
用食物对抗痛经
乳房疼痛
癌症引起的疼痛
第四部分 代谢和免疫引起的问题
腕管综合征
糖尿病
疱疹与带状疱疹
镰状细胞性贫血症
肾结石与尿道感染
第五部分 运动、休息和食物
运动与内啡吠
休息与睡眠
酸奶和玉米热狗：为什么身体会对抗某些食物
从实验室到厨房
书摘与插图 |
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