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| 《美人拉丁(附VCD光盘一张)》 |
| 作者:陈奕云 著 |
| 出版社：知识出版社 |
出版日期：2005/6/1 |
| ISBN：9787501544110 |
定价： 28.00元 |
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内容推荐
想减肥、瘦身，还是运动、塑身？想放松、减压，还是独野、Be In？快来跟“拉丁教主”一起学拉丁，在家也可以营造最IN的拉丁Party!Be Happy，Be Sexy，Be Yourself!拉丁就是这么自由、疯狂、神奇!一扭腰，一摆臀，再加上电力十足的迷蒙眼神，让你减肥塑身、前凸后翘，美丽、自信，性感指数疾速飙升，从此吃喝玩乐都与拉丁产生亲密关系!
更有“电臀”拉丁MM和你一起分享：拉丁美人造型秘笈，拉丁辣妹变身法宝，私人珍藏精选各国性感性丁舞曲，以及《美人拉丁轻松做》VCD，让你转眼间变成拉丁美人，挡不住的魅力!
作者简介
陈奕云，现任：“亚力山健康俱乐部”专任有氧老师；“拉丁魅力家族”家长&表演团长；“V-Latin魅力拉丁”教学系统的创始者；“V-BELLY时尚肚皮”教学系统创始者；“vivianSTAR”时尚健康品牌发起者；台北拉丁文化推广协会荣誉顾问。 曾任：登门数位网路业务副理；玮泓数
目录
推荐序
实至名归的拉丁教主
自序
跳动出性感诱人的拉丁舞吧!
Part 1 心灵缘起
1-1 我和有氧有个亲密约会
1-2 何谓拉丁？
Part 2 拉丁进化论
2-1 拉丁有氧全力燃烧
2-2 什么是美人拉丁？
暖身运动篇
魔鬼塑身篇
魅力曲线篇
性感美身篇
Part 3 拉丁美人造型秘笈
3-1 拉丁美人变身法宝
3-2 跳出完美拉丁的加法小撇步
3-3 美人拉丁音乐的共和国
书摘与插画
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