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| 《营养治病》 |
| 作者:武文慧 主编 |
| 出版社：中国轻工业出版社 |
出版日期：2005-7-1 |
| ISBN：7501950032 |
定价：29.8元 |
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内容提要
我们日常食用的水果、蔬菜、谷类、肉类及鱼类均能帮助我们强健身体，抵抗疾病的侵害，预防和治疗大小病痛，如痤疮、骨质疏松症、心血管疾病和癌症等。
许多食物具有促进发育、抗衰老、降低胆固醇、缓解更年期症状等功效，你应该善加利用。
医学专家在本书中告诉你如何轻轻松松地在自己日常饮食中增加这些有疗效的食物。
在此，我们希望你在新世纪里采用绿色生活新概念，吃得正确，吃得健康。
编辑推荐
你是否知道:什么食物可以预防疾病?生病时该吃什么食物?
目录
第一部分 常见疾病的营养治疗
1 白内障
2 口腔溃疡
3 口臭
4 牙及牙周病
5 脱发
6 感冒
7 偏头痛
8 失眠
9 哮喘
10 贫血症
11 便秘
12 慢性腹泻
13 消化不良
14 消化性溃疡
15 胆结石
16 糖尿病
17 胰腺炎
18 腕管综合征
19 痛风
20 肥胖症
22 中风
23 冠心病
24 高血压病
25 肾结石
26 膀胱炎
27 前列腺肥大
28 阳痿
29 痛经
30 经前期综合征
31 更年期综合征
32 记忆力减退
33 老年痴呆症
34 骨质疏松症
35 痤疮
36 牛皮癣
37 湿疹
38 癌症
第二部分 营养素的保健作用及食物来源
维生素A
维生素B1
维生素B2
烟酸
泛酸
维生素B6
维生素B12
生物素
胆碱
叶酸
肌醇
维生素C
维生素D
维生素E……
第三部分 天然食物的营养成分及药效
第四部分 药草功效及食疗建议
第五部分 合理饮食建议
第六部分 日常保健食谱 |
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