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| 《实用足疗挂图》 |
| 作者:周新 编著 |
| 出版社：人民军医出版社 |
出版日期：2005-4-1 |
| ISBN：7801944585 |
定价：10元 |
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内容提要
本挂图用5幅彩色示意图形象具体地显示出人体各组织器官在足部的62个反射区，并配以文字说明，简要介绍了足疗的操作方法、注意事项及24种常见病症的足疗处方。
操作方法：
1、按摩前清洁双足，修剪趾甲，并在按摩部位涂按摩油。
2、根据病情参照挂图上的处方和图谱进行按摩治疗。
3、具体手法可采用：拇指按揉法、拇指指腹按压法、单示指扣拳顶压法、双指钳法等。
4、按摩力度：轻-重-轻。
5、按摩顺序：先左足，后右足。从足底—足内侧—足外侧—足背。
6、每日按摩1-2次，每次大约30分钟。 |
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