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《玄鹤子益寿箴言之饮食呼吸》 |
作者:朱鹤亭 著 |
出版社:中华工商联合出版社 |
出版日期:2005-1-1 |
ISBN:7801932102 |
定价:22.8元 |
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内容提要
该套丛书作者为国际上著名的养生学大师朱鹤亭,自幼研习道家养生学、中华医学、道家玄学及武学等。北京大学毕业后开始诊症至今,朱老治过许多疑难杂症,并经常开班传授养生之道,他的足迹遍及东欧、西欧、美洲、澳洲及东南亚等国家和地区,同时著有大量关于医疗养生方面的书籍在海内外出版,还在香港多家媒体开辟专栏,并接受多家国际著名电台、电视台专访。被海内外誉为“中华养生奇人”“国学大师”“气功大师”“一代宗师”“中国神医” “养生工程师”等等。目前,他仍是香港多名富豪的私人保健医生。
此次出版的这套丛书是朱老多年继承、钻研、实践的结晶。该套专著从人的修养、志趣、生活习惯、风俗、保健疗疾等各方面全方位阐释了养生益命的真谛,并介绍了大量的食疗方、医方以及诊断、用药、推拿、针灸等,其中许多是道家秘传的绝技。该套丛书是弘扬中华传统文化、弘扬中华医学、养生学的宝贵财富。一套书在手如同大师在身边。书中那些凝聚着几千年古老文化的字句,将使读者受益终生。
作者简介
朱鹤亭(玄鹤子),祖父乃民间中医,外祖父系武举人。父亲(崂士道士玄中子),经商发迹,位居商会会长。青壮年时期,学《周易》,习武功,遍拜道教庙观,游访乡里村舍,学养生益寿秘法,求医病疗疾验方,达七载有余。家中招纳有医、卜、星、相、儒、道、佛学者,四季施舍丹药,行医救危,故,素有“朱善人”之誉。后进庙修行。
朱鹤亭先生,自幼承受家教,熟读四书五经,习医、武、堪舆,学道家养生学术。在读中学和入北京大学时期,课余时间,自修中西医理论;潜修老庄哲学,道、佛学经典。在大学任教及调科研机构工作时期,利用假期、业余时间,在下农村、走城市;采药、疗疾。在疗疾的实践中,善于结合中西医理论诊断病症,长期运用食养、食疗、点穴、针灸、中草药等施治病症,历经数十年,治愈过多种疑难疾病。其家传秘方研制的营养补剂《鹤丹》,获国家体委颁发《科学进步三等奖》;研制的保健饮品《崂山道饮》,荣获1991年我国优质保健品金奖。《八仙饮》,荣获1994年首届中国特区保健品博览会金杯奖。
所著书籍有《中国秘传宝典》(四册)、《养生之道锦囊》、《养生益寿秘法》(英文版)、《糖尿病防治》(日文版)、《新生命》(日文版)、《健康是福》、《性爱情缘》、《经络与运动疗法》、《运程与养生》、《生肖与养生》、《玄鹤子养生书法集》、《玄鹤子养生语论书法集》等。
在香港《信报》写有“养生之道”、“拉阔健康”专栏;在香港《东方新地》写有“玄鹤子传奇”、“素女玄男”、“耳听八方”专栏;在香港《东方日报》写有“饮宝食补”专栏等。多次接受美国CNN、日本NHL、英国BBC、亚洲电视、无线电视、华娱电视采访及专题现场直播。
曾多次应邀赴东欧国家讲授运动医学,定居香港后,多次应邀赴日本、美国、泰国、新加坡、德国、柬埔寨、加拿大、澳洲、菲律宾、印尼、英国、韩国、等国家及台湾、香港地区讲学,并受到高度赞扬。
编辑推荐
《玄鹤子益寿箴言系列丛书》共分六册:《生活情趣》《节令保健》《男女老少》《医方疗法》《养生益命》《饮食呼吸》,该套丛书旨在弘扬中华传统文化、中华医学和中华养生学的宝贵财富,告诉您如何利用针灸袪病,如何善用点穴疗病,如何藉助气功驱病,如何以中药防治疾病,如何修性与修命……,可谓是求健康、求益寿的最佳指引。您想拥有并赢得一生的健康吗?本套丛书提供的各种健身治病妙法,能让您如愿以偿。书中那些凝聚着几千年中华古老文化的字句,将使您受益终生。期望读者藉由本套丛书的介绍,内养心性,外炼形体,使其相合,从而,使“性命双修”之养生之道,臻于合一,而益寿延年。正所谓:养生健身得天地造化,益命康体求长久福安。
目录
饮食篇
一 饮食文化
二 营养利弊
三 饮食与健康
四 素食与荤食
(一)素食之利弊
(二)荤食之利弊
五 素食
(一)素食,强身益寿
(二)提倡食素
六 道家食养
(一)道家膳食
(二)食之得法
(三)猪肉
(四)鸡入馔之益
(五)海鲜
(六)瓜果
(七)鸡蛋
(八)汤
(九)粥
(十)蒜葱
七 解毒
(一)海鲜毒
(二)猪肺中毒如何解
八 内脏食益
(一)心
(二)肝
(三)脾
(四)胃
(五)肺
(六)肾
呼吸篇
一 呼吸之物质性与科学性
(一)呼吸法
(二)养气、炼形
二 呼吸的文化价值
(一)呼吸法则
(二)气为血帅
三 习气养生
(一)知生理明病理
(二)知其道明其理
四 呼吸的源流与本质
五 呼吸的基要与局限
六 习气益寿
七 明理,析方,悟法
(一)走火入魔属偏差
(二)不偏不易为正道
八 呼吸重协和
九 习气保健
十 习气强身
十一 习气之服气…… |
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