|
|
|
 |
| 《增强免疫力140问》 |
| 作者:谢英彪，王天宇 主编 |
| 出版社：金盾出版社 |
出版日期：2005-3-1 |
| ISBN：7508235061 |
定价：12.5元 |
|
内容提要
本书由南京中医药大学与南京医科大学专家编写，以问答形式，从生活方式、心理、运动、饮食、药物、针灸、推拿等方面，介绍了增强人体免疫力的具体方法和措施，回答了广大群众普遍关注的如何提高人体免疫力，增强抗病能力的问题。内容新颖，资料翔实，方法实用，文字通俗，适合各阶层人士阅读。
目录
一、基础知识
1.什么叫免疫力?
2.人体免疫器官有哪些?
3.人体免疫细胞有哪几种?
4.人体免疫分子有几类?
5.人体免疫系统有何功能?
6.免疫球蛋白有哪几种?各有何作用?
7.抗原抗体的概念是什么?
8.什么叫免疫应答反应?
9.何谓主动免疫?何谓被动免疫?
10.补体的生物学活性有哪些?
二、免疫力检测方法
11.什么叫E-花环形成试验?
12.酸性a-醋酸萘酯酶测定有何作用?
13.T淋巴细胞转化试验有临入床意义?
14.何谓溶血空斑试验
15.巨噬细胞吞噬功能检测有意义吗?
16.中性粒细胞吞噬功能检测有意义吗?
17.硝基蓝四氮唑试验有价值吗?
18.白细胞介素Ⅱ检测有何诊断价值?
19.自然杀伤细胞活性测定反映免疫力?
20.免疫球蛋白测定的临床意义有哪些?
三、影响人体免疫力的因素
21.心理状态是影响人体免疫力的重要因素吗?
22.精神情志与免疫力密切相关吗?
23.过度劳累可降低免疫力吗?
24.体质与人体免疫力有关吗?
四、改变生活方式增强免疫力
25.健康生活方式可增强免疫力吗?
26.戒烟与增强免疫力有关吗?
27.限制饮酒能增强免疫力吗?
28.良好的睡眠能增强免疫功能吗?
29.增强免疫观念与提高免疫力有关吗?
五、做好心理调节增强免疫力
30.防治慢性病能增强免疫力吗?
31.适度的免疫力是至关重要的吗?
32.后天养护能增强免疫功能吗?
33.愉悦心情可增强免疫力吗?
34.黄芪是增强免疫力之上品吗?
六、应用药物增强免疫力
(一)增强免疫力的中草药
35.人参是增强免疫力的之妙品吗?
36.党参有增强免疫力的作用吗?
37.为什么说何首乌是增强免疫力的佳品:?
38.白术是增强免疫力的佳品吗?
39.地典有增强免疫力作用吗?
40.为何说当归能增强免疫力
41.白芍是如何增强免疫功能的?
42.冬虫夏草是否增强免疫功能?……
(二)增强免疫力的中成药及古方
(三)调节及增强免疫功能药物
七、调整饮食增强免疫力
(一)增强免疫力的蔬菜及食用菌
(二)增强免疫力的五谷杂粮
(三)增强免疫力的水果及其他食物
(四)关注维生素增强免疫力
(五)重视微量元素增强免疫力……
八、针灸及推拿增强免疫力
九、运动增强免疫力 |
|
|