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| 《肥胖症早防早治——富贵病早防早治丛书》 |
| 作者:郑秀华，张揆一 编著 |
| 出版社：金盾出版社 |
出版日期：2005-3-1 |
| ISBN：7508234413 |
定价：8元 |
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内容提要
本书分四个部分，第一部分扼要介绍了肥胖症的相关知识，第二至第四部分详细介绍了肥胖症的早期预防、早期诊断、早期治疗的方法和措施，尤其阐述了防治肥胖症从娃娃抓起的重要性。内容丰富，通俗易懂，适合于广大群众阅读，也可供基层医务人员参考。
作者简介
郑秀华，1960年毕业于武汉医学院，曾任主管医师和防疫站副站长，从事流行病防治工作，先后主编和参编科普图书8本。
编辑推荐
全球60亿人口有12亿胖子。我国中小学生肥胖超过20%，北京地区成人超重达40%。专家警示：肥胖非福是祸，人短寿疾病多；少吃多动瘦身，防治越早越好。
目录
概述
一 人体脂肪组织的构成与代谢
(一)肥胖组织的构成
(二)人体脂肪的含量
(三)脂肪组织的代谢
二 肥胖症的病理变化
(一)肥胖症肯定是病
(二)体内脂肪沉积
(三)血糖高
(四)血脂高
(五)减肥肥不减原因何在
三 肥胖症的易发及早发因素
(一)摄食过多
(二)不良的饮食习惯
(三)长时间看电视
(四)运动量不足
(五)心理因素
(六)遗传因素
(七)儿童肥胖症过失在母亲
(八)洋快餐是促胖剂
(九)儿童睡眠不足易发胖
四 肥胖症的发病趋势
(一)肥胖症在全球迅速蔓延
(二)肥胖症在我国与日俱增
(三)我国少年儿童肥胖现状
(四)肥胖症存在地区和性别差异
五 肥胖症的危害
(一)肥胖降低生活质量
(二)肥胖者短寿
(三)肥胖可引起糖尿病
(四)胖人易患冠心病
(五)胖人血压高
(六)肥胖可导致妇女不孕
(七)肥胖症可引发的其他疾病
(八)肥胖症对儿童的危害
六 肥胖症的类型
(一)按病因分类
(二)按肥胖程度分类
(三)按肥胖部位分类
肥胖症的早期预防
一 提高全民的健康意识
(一)健康的定义和标准
(二)早防肥胖是健康长寿的秘诀
(三)预防肥胖症的原则
(四)预防肥胖要从少吃多动做起
二 预防肥胖症要从娃娃抓起
(一)预防儿童肥胖症为什么要从娘胎开始
(二)孕妇合理营养防胖
(三)母乳喂养职防婴儿肥胖……
三 合理的饮食可预防肥胖症
四 运动强身健体防肥胖
五 特殊人群如何预防肥胖
肥胖症的早期诊断
一 肥胖症的早期信号及自测
二 肥胖症的早期症状
三 腰围增大对诊断肥胖症的意义
四 肥胖症的诊断标准与方法
五 肥胖初期应做哪些体验
六肥胖自测早知识
七 儿童肥胖症的诊断新标准
肥胖症的早期治疗
一 肥胖症病人减肥须知
二 饮食治疗
三 运动疗法
四 肥胖症的西药治疗
五 肥胖症的中医中药治疗 |
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