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| 《足部按摩——青春养生进阶篇》 |
| 作者:陈明仁 编 |
| 出版社：世界图书出版公司 |
出版日期：2005-1-1 |
| ISBN：7506270528 |
定价：28元 |
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内容提要
“足部按摩”助你实现美满家庭及健康人生；
本书，更为精采，书中均是经年累月的经验精华并经精心设计的足部保健法来协助你实现美满家庭及健康人生的愿望。
本书给大众健康提供一个崭新的视野，开拓了另一个新的健康领域，朝着社会流行的健康、美容、养颜的大轮而运转，人体内充满着天然丰富的资源--完整的食物维生素、矿物质、酵素、胺基酸及上天的自然赏赐。在体内未能充分发挥，希望借由《足部按摩》一书让每一个人自动参与自身健康的保养，越积极具备自我保健的常识，越有益健康的提升，“足健法”虽源自古代先人智慧，但经历更多人的经验累计和有心人的深入研究，成为现代社会越来越热门的结晶品。
见到了本书《足部按摩》，拥有它、了解它、实现它，那我要恭喜你，你有“神气啦!!”你是在一条健康美满的人生道路上喜气洋洋阔步前进。
作者简介
编辑推荐
目录
Part 1 足部按摩也要选择适时的时间
足部按摩对气血运行的帮助
什么是人体生理时钟？
建立正确的健康生活文化
一日的生理时钟与体内器官规律互动的运用
如何选择适当的时机实施足部按摩
养生法则-足部按摩与喜乐的心
Part 2 足部按摩——中西医学结合的智慧瑰宝
内分泌平衡与足部反射区
内分泌系统的8个线体解剖生理
阴阳与五行的关系
运用中国传统的手法技术、达到维持平衡的效果
足部按摩在阴阳平衡原理、五行生克学说的运用
轻松学会足部按摩
每天5分钟就能拥有健康!
按摩前的准备
按摩中的手法
初体验——5分钟足部暖身式
基本按摩123——预备式、操作式与统整式
Part3 足部按摩的关键——足部反射区
21个青春养生的反射区
头部器官
五脏六腑
呼吸消化器官
骨骼系统
泌尿生殖系统
Part4 30种健康活力的足部保健按摩法
每天按按脚，为自己储蓄健康!
永保青春
健康养生
实用急救
媒体评论
书摘与插图 |
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