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《健康从肠内开始》
作者:熊德鑫 著
出版社:上海科学技术出版社 出版日期:2005-1-1
ISBN:7532377547 定价:12元
    内容提要

    人从出生不久,就携带有正常菌群,并伴随人的一生。肠内细菌与人的健康、延缓衰老、抗肿瘤、美容等,都是休戚相关的。没有这些细菌,也就没有我们的健康和生命。

    本书包括肠内正常菌群与人类健康,现代病的重要诱因,认清肠道内细菌的好与坏,功能性低聚糖和双歧因子,人体必需的第七营养素,大豆低聚糖为何物,益生剂、益生原的临床应用,以及抗生素滥用的弊端与预防措施等内容,并它用通俗、优美的文字和语言,将神秘的肠道微生态世界,特别是微生态制剂在防治疾病上的应用,展现在读者面前。

    小康社会,就意味着大家应该有一个健康的身体,那么“健康从肠内开始”吧!

    编辑推荐

    将“肠内革命”进行到底!享受小康社会,意味着应该有一个健康的身体,而“健康从肠内开始”!

    目录

    一 肠道正常菌群与人类健康

    百年争论

    悉生生物学发展促进了微生态学的建立和发展

    微生态学研究的最新成果

    人体正常微生物群来源、分布和主要的生理功能

    环境-人体-正常微生物群的平衡——健康

    二 现代病的重要诱因

    不良精神状态会导致肠道菌群失调

    西式快餐和方便食品易导致肠道菌群失调

    女性美丽健康和饮食调理

    三 认清肠道内细菌的好与坏

    肠道内“好细菌”——双岐杆菌的重要生理作用

    肠内“坏细菌”——梭状芽胞杆菌的主要危害作用

    四 功能性低聚糖和双岐因子

    低聚糖和功能性低聚糖

    益生原

    我们的工作和对市场益生原的认识

    五 人体必需的第七营养素

    抗性淀粉

    膳食纤维

    六 大豆低聚糖为何物

    就《肠内革命》一书主要问题答疑

    人体各时期对益生剂和益生原的需要

    七 益生剂、益生原的临床应用

    什么是益生剂,主要益生剂组成和分类

    八 抗生素滥用的弊端与预防措施

    抗生素滥用的主要弊端

    可能的预防措施