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| 《3分钟从头美到脚——优质生活》 |
| 作者:林薇 编著 |
| 出版社：世界图书出版公司 |
出版日期：2004/8/1 |
| ISBN：9787506264686 |
定价： 20.00元 |
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编辑推荐
别让美丽擦肩过，美丽绝对不是天上掉下来的礼物，也不是一天只睡1个小时就能搞定，80招美丽秘笈让你即刻掌握BEAUTY法则 ，美女变身HEAD TO TOE 。
众所周知，明星的脸多是靠化妆出来的!为什么你就不能像明星一样光彩照人？为什么你就不想成为美得无可挑剔的美女？世界真的没有丑女人，只有不懂得保养、化妆的女人!只要有正确的观念与方法，和持之以恒地实行，你也一样能把自己装扮漂亮，容光焕发、气质高贵!
内容推荐
即使是天生丽质，要是没有努力地保养，经过几年之后，由于外在环境的侵蚀，原先的亮丽就会消失。相对的，即使外表不出众，只要能加以细细呵护，一样可以让自己容光焕发，美如天仙。
要把自己装扮漂亮，需要正确的观念与方法，同时也需要自己持之以恒地实行。
这本书便是从护肤、美颜、化妆、美发这四个方面，告诉爱美的女人80种神采飞扬的美丽秘笈哦。更重要的是，只要3分钟，一切都搞定!美丽真就这么简单，试过才知道!
目录
1 护肤篇
让毛细孔多喝水——为皮肤保湿
紫光闪闪 锐气千条——如何防止紫外线的伤害
春暖花开 迎接新“肤”——在春天保养皮肤
来场烈日的皮肤圆舞曲——执行夏季护肤策略
换张秋高气爽的外表——秋季皮肤活力大法
冬季恋歌的亲密接触——展开冬天的皮肤保养
为皮肤寻找最合适的代言人——不同的肤色如何搭配服装
塑造第二张脸——保养你的手
维生素与水分另类补给——让皮肤“吃”水果
吃这个也白 吃那个也白——能让皮肤变白的食物
在皮肤上打个漂亮的蛋花——用鸡蛋来美白
做个亮丽的黑美我——皮肤变黑也不怕
改变所有的错——抢救晒黑皮肤
幽香浮动 愉悦万种——香氛疗法让皮肤比花更香
替外表把把脉——你的皮肤会疲倦吗
早避免 早幸福——小心护肤的错误动作
拒绝再痒——保养过敏皮肤
风干福橘皮关我什么事——保养干性皮肤
细心对待上帝的恩赐——中性皮肤全面防护
当皮肤像油田时——关于油性皮肤的误解
2 美颜篇
面子的亲密接触——好好按摩脸
撕剥之间美丽现身——巧用面膜
女人不可或缺的另一张脸——面膜的好只你最懂
只要青春不要痘——告别青春痘的烦恼
吸油面纸可以丢下——抢救出油大脸
Open Your Eyes——眼睛皱纹不再来
一闪一闪亮晶晶——挑选眼部的保养品
灵魂之窗向上提升——为眼睛按摩
请读我的唇——维护樱桃小嘴从现在开始
美鼻一出 谁也与争锋——鼻子完全防护……
3 化妆篇
4 美发篇
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