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| 《黑枣 黑之麻 黑木耳》 |
| 作者:高宏，徐勇刚，魏晖 编著 |
| 出版社：浙江科学技术出版社 |
出版日期：2004-9-1 |
| ISBN：7534121582 |
定价：9元 |
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内容提要
在本书中，我们对黑枣、黑芝麻和黑木耳进行了详细的介绍。黑枣、黑芝麻和黑木耳都是很常见的健食品，在一般的超市就可以购买到，均有较佳的防病和治病的功效。本书分别了这三者的来源和脾性、挑选方法、保健功效和常见的食品制作方法，并收集了大量用文精练、简便易行、疗效显著的食疗方。全书内容丰富，实用性强。
作者简介
编辑推荐
目录
黑枣篇
黑枣的来源和脾性
会挑好黑枣并不难
久服轻身延年的仙果
五花八门的黑枣食谱
黑芝麻篇
黑芝麻的来源和脾性
会挑好黑芝麻并不难
久服轻身不老的食品
五花八门的黑芝麻食谱
黑木耳篇
黑木耳的来源和脾性
会挑好黑木耳并不难
神奇的“素中之荤”
五花八门的黑木耳食谱
应用篇
健康的你同样需要悉心呵护
补虚
抗衰老
健脑
防癌抗癌
乌发
强筋健骨
润滑肌肤
明目
减肥
不同的症症请选不同的良方
内科病症
外科病症
皮肤科病症
口腔科病症
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