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《完美瘦身6——女性自我呵护丛书》
作者:令狐璎珞 编著
出版社:江西科学技术出版社 出版日期:2004/7/1
ISBN:9787539024295 定价: 10.00元
        目录

    诱人身体语言

    女子健美体形、体重及标准

    男士心中的美女应具备的七个条件

    肥胖的危害

    肥胖的预防

    减肥

    锦囊妙计助你走出减肥困境

    个人皮肤护理及身体保健

    我的美容小秘诀

    肤发护理

    运动瘦身

    形体操

    小腿锻炼操

    全身锻炼操

    名人保养秘诀

    后记

    书摘与插画