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《食物治病痛》 |
作者:[美]巴纳德 著,张鑫 译 |
出版社:中国轻工业出版社 |
出版日期:2004-7-1 |
ISBN:7501944474 |
定价:32.8元 |
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内容提要
你知道姜可以预防偏头痛,咖啡可以治疗偏头痛吗?你知道大米可以对抗消化问题,糖可使你对疼痛更加敏感,月见草可以缓解关节炎的症状吗?
根据国际权威医学中心的最新研究成果,巴纳德博士告诉读者如何通过应用常见的食物、传统的补充品和药草来平抚常见的病痛,并且治疗慢性疼痛。
在书中巴纳德博士对有些可导致病痛的食物加以阐述,在此基础上指导读者如何避免它们,并食用一些不会引发病痛的安全食物。这些食物富含营养,并且不会破坏身体的自然平衡,同时通过改善血液循环、消除炎症及平衡激素而缓解病痛。
作者简介
编辑推荐
在《食物治病痛》一书中,尼尔·巴纳德博士通过合理的证据来倡导营养疗法,它可以缓解传统药物不能消除的常见病痛。本收将是你读过的最实用、最有帮助的书籍。我强烈地推荐它。
目录
绪言
简介 食物臬治病痛
第一部分 与血液循环不良有关的问题
哎哟,我的背好痛
解除胸痛,清洁动脉
第二部分 食物过敏和炎性疼痛
偏头痛
其他类型的头痛
关节疼痛
胃痛及消化系统问题
纤维肌痛
第三部分 与激素有关的问题
用食物对抗痛经
乳房疼痛
癌症引起的疼痛
第四部分 代谢和免疫引起的问题
腕管综合征
糖尿病
疱疹与带状疱疹
镰状细胞性贫血症
肾结石与尿道感染
第五部分 运动、休息和食物
运动与内啡吠
休息与睡眠
酸奶和玉米热狗:为什么身体会对抗某些食物
从实验室到厨房
媒体评论
书摘与插图 |
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