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《形体训练(含VCD光盘)》
作者:张岚 编著
出版社:旅游教育出版社 出版日期:2004/5/1
ISBN:9787563711826 定价: 16.80元
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    本书从现代旅游行业接待工作的实际需要出发,训练旅游行业从业者全面、系统地掌握旅游活动中的礼仪规范和操作要求,同时还具有标准、优美的姿态。 本书可作为旅游院校、成人教育、自学考试、职业教育的教材,又可用作宾馆、饭店的培训教材,对于其他涉外工作者也有参考价值。

    目录

    第一章 旅游行业从业者的形体基础训练

    第一节关节活动

    第二节腿部力量和柔韧性训练

    第三节腹部力量训练

    第四节手臂、肩、胸部力量和柔韧性练习

    第二章 旅游行业从业者的标准行为仪态

    第一节站姿

    第二节走姿

    第三节坐姿

    第四节蹲姿

    第五节手势

    第六节礼节动作

    第三章 旅游行业从业者的服饰规范

    第一节正装服饰规范

    第二节个人饰品规范

    第四章 旅游行业从业者的仪容规范

    第一节头发修饰

    第二节化妆修饰

    参考文献