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《新自然主张:有机生活手册》
作者:卢亚丽 著
出版社:中国妇女出版社 出版日期:2004-4-1
ISBN:7801319613 定价:32元
    内容提要

    亲近有机

    本书首先让消费者体会到支持有机的必要,也借由世界各地有机动物的蓬勃发展,让您感受新世纪饮食革命的风潮。

    有机消费

    如何做有智慧的消费者?怎样开始健康、有机的每一天?有机哪里买?种种问题,都是本书探讨的重点;并且提供许多有机小常识,让读者更认识有机。

    健康自然食

    本篇提供蔬果食用前的处理原理,并且提供11道有机蔬果料理,针对其烹调步骤及营养价值做一整理。

    自创有机小天地

    提供有机蔬菜载种须知,并介绍病毒防治、自制堆肥、收成与更土等资讯。

    全面有机生活提案

    提供多个实践有机生活的案例,透过他们的实际经验,带给读者一些启发。

    追求无污染、零负担的健康自然饮食风潮

    作者简介

    编辑推荐

    追求无污染、零负担的健康自然饮食风潮,盲目消费的时代结束了,21世纪的现代人,不再被商业利益为前提的商品所迷惑,而是用有机的标准来选择你所要的——一种单纯、无杂染的生活品味,自然会让你感到舒适与自在。有机的具体行动必须从“视地球上所有生物为一整体”的“生态学”观点出发,笨重所有生命,强调人与环境的良性互动,而合乎生态学的简朴生活,将是全面实践有机的根本原则。

    目录

    Part 1 亲近有机

    什么是有机?

    畅谈有机农耕的时空背景

    有机农法与惯行农法

    有机其实一点都不贵

    新世纪农业复兴引导有机运动

    从有机耕作找回健康土壤

    有机农耕赋予深层内涵

    席卷全球的有机风潮

    有机的每一天

    平时多吸收相关资讯

    透过有机推广团体及有面商店获得相关情报

    从有机栽种体会生活乐趣

    与菜贩建立熟识关系

    耕耘你的小菜园

    市民家园

    Part 2 有机消费

    关于有机验证

    验证标章如何产生

    如何辨识有机产品

    鉴别有机蔬果四要诀

    观察有机农场六大要点

    有机哪里买?

    有机之外的选择

    如何选购安全蔬果

    危险蔬菜,要小心!

    什么样的的食物最好少吃

    有机小常识

    “有机食品”一词的由来为何?

    “健康食品”和“有机饮食”一样吗?

    含基因改造成分是否还算是有机食品?

    “水耕蔬菜”、“安心蔬菜”与“野菜”是否可称为有机蔬菜?

    有机蔬果的营养价值比一般蔬果高吗?

    如何分辨“鱼目混珠”的假有机?

    Part 3 健康自然食

    Part 4 自创有机小天地

    Part 5 全面有生活提案

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