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《儿童衣食冷暖》 |
作者:王成贤 编著 |
出版社:安徽文艺出版社 |
出版日期:1999/11/1 |
ISBN:9787539618548 |
定价: 9.60元 |
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编辑推荐
显然,这不是一本系统的育儿专著,这是就儿童保健门诊所经常碰到的情况,年轻妈妈所容易犯糊涂的问题,通俗浅显地介绍一些育儿知识,尤其是涉及衣食冷暖方面的育儿知识。所以,这本书的好处在于它的针对性怀实用性。我想,这对于家有小儿,而又在育儿上所知不多,或所知似是而非的父母,肯定有些实际用处的。
内容推荐
今天,一个家庭只生下一个孩子,世世单传,长辈们的全部目光都凝聚在一个人身上,捧在手上怕跌 了,含在嘴里怕化了,这就常常会把事情做过头,在吃喝上,总是填鸭一般让孩子吃得太多、太精致。各种营养品塞满了冰箱,挤满了食橱,营养搭配都往往不尽合理,不是把孩子吃成了“豆芽菜,”就是吃成了“小胖墩”。在冷暖上,总是里三层地给孩子穿得太厚、太暖,让孩子的手脚完全失去了活动的自由,再加上房间里冬夏不变的温度,机体自身调节冷暖的功能就成了无用的存在,让人担心温室里的花朵怎能成为未来的栋梁之材。所以,如何吃得合理,穿得合适,便成为这本小书的重点着笔之处。
目录
母乳:婴儿的最佳饮食
奶水没有不够的道理
喂奶须知
要重视添加辅食
循序渐进添辅食
食量大小有差异
营养知识ABC
断奶不要太突然
与喂奶有关的消瘦——哺池期消瘦
与喂奶有关的消瘦——断奶后消瘦
什么是合理膳食
培养良好的吃饭习惯
细嚼慢咽有讲究
鼓励孩子自己吃饭
纠正偏食习惯
纠正异食癖
油炸食品别上瘾
洋快餐不能当饭吃
烹调要讲科学性
你知道孩子营养缺乏吗?
多与太阳亲近
常带三分寒
穿衣琐谈
最好不要穿皮鞋
厌食寻因
药补不如食补
走出喝的误 区
小儿进食四不宜
饮食习惯与龋齿
轻度贫血用食疗
补钙与喝骨头汤
对肥胖儿的饮食管理
吃得好,也要拉得畅
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