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| 《神奇的中药使你更聪明》 |
| 作者:[日]根本幸夫 著,崔永 译 |
| 出版社:长虹出版公司 |
出版日期:1999-3-1 |
| ISBN:7800630382 |
定价:10.8元 |
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内容提要
世界上大概没有人不想变得更聪明,尤其是面临考试的学生,我也同样。那么,真的能更聪明一些吗?按理说人的脑细胞大约在3岁时,已大体上完成发育。因此从年龄角度来说,正在看这本书的各位学生不可能让大脑细胞发育得更好一些。但是,消除消极因素,活化大脑却是十分可能的。这正是本书的目的,是本人收集到的前人智慧。
作者简介
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本书主旨是为了活化大脑,从精神和肉体上彻底消除消极因素。为此,充分利用中医三千来积累的智慧,摆脱心灵的桎梏。心灵的桎梏的神道里被称为“气枯”。枯竭的气即为病,相反,舒缓的气可以活化身体或大脑,能开拓人的未知的可能性。
目录
第一章 大脑的功能
1 由什么决定聪明与否
考试成绩好就是聪明吗
智力年龄和智商
偏差值和智商的关系
脑筋越用越灵
2 脑的构造和功能
脑的五大功能
脑的构造
神经元和神经突触
脑各部分的功能
大脑的构造及其作用
使人成为智能动物的新皮质
均衡使用左右脑
记忆的机器
集中精力才是提高记忆力的关键
3 充分使用大脑
胡乱使用大脑是不行的
奇异睡眠和正态睡眠
“临时抱佛脚”的效果不好
第二章 提高大脑极限值的东方智慧
1 记忆力超群的古人
古代东方人卓越的智慧
文字和笔是记忆所必需的吗?
把佛经全部记住的佛教徒
准确背诵一族历史的“语部”
2 古人记忆术的秘密
最重要的是努力
“六分饱”是使头脑聪明的营养素
想用绝食来提高“脑”的苦行僧
香气能够活化大脑、唤醒记忆
清澈透明的沉香
使记忆更加准确的“口渴法”
3 语言,言灵,音灵
4 左右情感的味觉
第三章 对付大脑最大的敌人——身体疾病的中医疗法和食疗
第四章 提高大脑效率的中药与食疗
第五章 考前和考试期间的身心保健
附:使人聪明的中药药膳事典
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