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| 《防病三字经——健康三字经丛书》 |
| 作者:高溥超 等主编 |
| 出版社：长虹出版公司 |
出版日期：2004-1-1 |
| ISBN：7800631257 |
定价：16元 |
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内容提要
本书共分5部分，即健心篇、营养篇、防病篇、医药篇。其中每篇均有选择，有重点地介绍了一些与健康有关的常识以及国内外最新的保健方法。在形式方面，发挥三字经三字一句、二句一韵的特点，使读者读起来朗朗上口、易背易记。
《防病三字经》力求将科学性、实用性、知识性和趣味性融为一体，针对性强、内容重点突出，文字简约，通俗易懂，图文并茂。
作者简介
编辑推荐
目录
前言
防病三字经
经文解说
防病健心篇
一、调心
二、减压
三、制怒
防病健身篇
一、健走
二、太极
三、健身操
防病营养篇
一、科学配餐
二、营养要素
三、保健食品
防病习惯篇
一、环境卫生
二、个人卫生
三、劳逸结合
四、戒除烟酒
防病医药篇
一、西医
二、中医
三、补药
媒体评论
书摘与插图 |
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