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《手足穴位巧按摩》 |
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出版社: |
出版日期:1900-1-1 |
ISBN:7801930207 |
定价:18元 |
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内容提要
通过活动指尖,既可以促进血液循环,给经络和穴位以刺激,又可以改善内脏功能,消除压力,消淤止痛。这就是“穴位健康法”的基本特征。通常,每天早晚按摩,坚持三个月,您将会有从里到外,焕然一新的感觉。
为了您的健康长寿,您不妨试试!
目录
第一章 为什么穴位疗法是有用的
1 为什么手脚上的穴位会起作用
2 什么叫经络
3 什么叫穴位
4 刺激手上的穴位会有什么效果
5 刺激脚上的穴位会有什么效果
6 进行正确穴位疗法的前提
7 仔细看看自己的手脚
8 分析手脚上的经络……
第二章 如果痛的话就按摩这里……
第三章 身体不舒服的时候就按摩这里……
第四章 心情沮丧时按摩这里……
第五章 有些小病时按摩这里……
第六章 如果你有慢性病请按摩这里……
第七章 烦恼的女性请按摩这里…… |
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