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| 《CCTV5 早安中国 2(含盘)》 |
| 作者:中央电视台《早安中国》栏目组 编 |
| 出版社：中国社会出版社 |
出版日期：2003/11/1 |
| ISBN：9787801468383 |
定价： 20.00元 |
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编辑推荐
读好书，抽大奖，免费参加一期《早安中国》减肥纪实追踪活动。免费跟随“想去哪 告诉我”节目组一起国内或国外旅游一次。在电视制作中，辛苦是不能作为理由的，因为你选择了这一行，而这一行的标准是需要观众认可的，而观众恰恰最不关心的就是制作人是否辛苦。我这些话其实是写给这群制作人看的，希望他们能继续用自己的辛苦制作出更好看的节目。
内容推荐
这本书应该说是《早安中国》系列丛书的开始，旨在为我们的观众在观赏《早安中国》的节目之后，又一健身娱乐生活的延续，并成为您生活中的挚友。读一读，您会有更多的发现。 本书是把最综合、最全面、最新的体育消息报道给您，为您提供最佳的假日休闲旅游方案，为您制订全方位的减肥、塑身计划等。《早安中国》这个栏目还不能说是完美。从结构上内容上、制作上都还可以挑出一些毛病，但是我喜欢这个栏目，喜欢制作这个栏目的这群人。
目录
百名儿童健康减肥大行动
99天局部减肥冲击
百日减肥冲击
名人谈健身
采访任泉
采访吴债莲
曾志伟谈减肥
宋丹丹的健身之道
采访张丰毅
冯瑞丽的瘦身心得
潘美辰的健康观
采访苏有朋
胡兵说健身
王学兵谈运动
蒋雯丽谈保持体型
精巧着装
圆领V领衬衫怎样系丝巾
唐装
西装怎样配丝巾
经典黑色搭配
羊毛披肩的围法
拆开穿套装
职业女性的个性打理
精巧搭配
晚装
粉色搭配方
穿晚礼服时披肩的围法
着装禁忌
失败搭配
淑女形象应该怎样来把握
户外休闲装搭配
牛仔裤搭配全攻略
巧妙掩饰身材缺点
模特王坚谈配饰
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营养美食
莲藕炖排骨
黑椒牛柳
蘑菇辣椒烩肉饭
糖醋酥鱼
纸包鸡中翅
顺气锁羊排
浇汁墨鱼
清蒸鲩鱼
咸蛋黄炒南瓜
圆白菜炒鸡蛋
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