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《健康零食——健康导航丛书》
作者:高溥超 主编
出版社:北京科学技术出版社 出版日期:2004-1-1
ISBN:7530427881 定价:16.8元
    内容提要

    本书是一本集知识性、科学性、趣味性于一体的科普书籍。全书共分六部分,重点介绍了健康零食的概念、吃哪种零食能增强记忆力、吃哪种零食能补充体力、吃哪种零食能减压催眠、吃哪种零食可瘦脸塑身、吃哪种零食可防病益寿。本书图文并茂、文字简约、插图幽默,可供喜爱吃零食的读者阅读。

    作者简介

    编辑推荐

    目录

    一 健康零食的概念

    二 吃何种零食能增强记忆力

    1 琥珀核桃

    2 蛋黄派

    3 苹果圈

    4 黑芝麻糊

    5 豆奶

    6 开口松子

    7 大榛子

    8 五香瓜子

    9 炒葵花子

    三 吃何种零食能被充体力

    1 燕麦片

    2 牛肉干

    3 鱿鱼丝

    4 糖炒栗子

    5 花生糕

    6 酸牛奶

    7 阿胶枣

    8 豌豆黄

    四 吃何种零食能减压催眠

    1 桂圆肉

    2 菠萝蜜干果

    3 酸枣糕

    4 桑葚酱……

    五 吃何种零食能瘦脸塑身

    六 吃何种零食能防病益寿

    媒体评论

    书摘与插图