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《大众运动健身200答/休闲健身丛书》
作者:
出版社:江苏科学技术出版社 出版日期:2013/2/23
ISBN:9787534535178 定价: 11.00元


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    本书是一本运动医学的科普读物,介绍如何以体育运动为手段,来防病、治病、塑造体形、矫正体形等。凡有一般文化水平的读者均能看懂、学会和掌握。书中所含的运动医学基本原理,也适合医生、体育工作者和社会体育指导员在工作中应用。

    目录

    一、医疗体育知识ABC二、塑造健美体形三、体态和体形矫正四、运动器官疾病防治五、运动损伤的防治六、慢性疾病的防治七、常用健身、防病、康复运动项目的选择与应用八、常用单一动作的选择与应用  
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