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《纤体美人》
作者:陈其伟 著
出版社:人民体育出版社 出版日期:2003/3/1
ISBN:9787500923855 定价: 28.00元
        内容推荐

    瘦脸·丰胸·提臀·缩小腹,全方位塑身计划+完美造型设计,把你的缺陷统统变不见!

    做个纤体美人,不是只要瘦就万事OK,要“塑”得秾纤合度,更要“塑”得健康有劲,创造美丽永不嫌迟,快快着手改造自己吧!

    作者简介

    本名施绍霆,狮子座A型。自台湾艺术学院戏剧科毕业后,即投入造型设计,迄今已16年,钟爱音乐、旅行、设计别人,知名艺人曲艾玲、王丽玲、吴辰君、贾静雯、季芹、林志颖、萧蔷、江祖平、张震、金城武、ASOS、何雨雯、三片吐司、何嘉文、郑伊健、徐乃麟、陈凯伦、贾永婕等,都

    目录

    前言

    初级班 学前练习

    LESSON1 彻底了解自己

    了解自己的肤色

    了解自己的身材

    LESSON2 穿出色彩的美丽

    进阶班 局部缺陷大改造

    LESSON1 脸形

    美颜大作战——了解脸形

    美颜大作战——脸形VS.发型

    美颜大作战——脸形VS.镜框

    美颜大作战——脸形VS.眉形

    美颜大作战——脸形VS.唇形

    美颜大作战——脸形VS.服饰

    向V领挑战

    向高领挑战

    向圆领挑战

    向衬衫领挑战

    各种脸形和上半身的速配

    左三圈右三圈,从此不再脸圆圆

    LEESON2肩形

    了解肩形

    向洋装挑战

    向衬衫挑战

    向上衣挑战

    向外套挑战……

    高级班 问题形体完全雕塑&穿衣秘诀

    LESSON1 倒三角形身材的美人儿+完美小运动

    LESSON2 直筒形身材的美人儿+完美小运动

    LESSON3 椭圆形身材的美人儿+完美小运动

    LESSON4 葫芦形身材的美人儿+完美小运动

    LESSON5 圆筒形身材的美人儿+完美小运动

    总复习

    LESSON1 由流行服装图片中找出自己的穿衣风格

    LESSON2 苗条看得见——星座塑型

    LESSON3 21世纪美女新标准

    书摘与插画