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| 《养生歌诀集萃》 |
| 作者:李书祯，徐利萍 编著 |
| 出版社：金盾出版社 |
出版日期：2003-2-1 |
| ISBN：750822356X |
定价：16.5元 |
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内容提要
本书分为卫养在得宜、心乐而康泰、怒气徒自伤、知足心常乐、饮食宜忌多等10个部分，共收集古今养生保健、个性修养方面的诗词、歌诀284首。诗文后均附有注释，以帮助读者对正文的理解。内容科学，脍炙人口，是老朋友闲暇时怡情养性、自我保健的良好读物。
作者简介
编辑推荐
根据党和国家有关维护老年人权益的指示、法规、政策，我们经过两年多的酝酿、策划，精心组织了全国诸多专家、学者集体编写了这套多卷本、高品位、高质量的《九九康寿大系》。这套丛书力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化，使老年朋友们真正实现老有所养，老有所乐，老有所为，老有所医，老有所学的总目标。
目录
一、卫养在得宜
十叟长寿歌
东丘老人
卫养在得宜
长生诀
养生
养生
五叟
寿夭休论命，修行在本人
十寿歌
三莫八勿
能中和者必久寿
保生铭
孙真人卫生歌
真西山先生卫生歌
孙真人铭
孙真人枕上诀……
二、处世心和平
三、心乐而康泰
四、雅兴娱晚年
五、怒气徒自伤
六、德高福寿长
七、知足心常乐
八、贵贱一鼠肝
九、饮食宜忌多
十、起居率有常
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