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| 《给吸烟者的礼物》 |
| 作者:颜真 著 |
| 出版社：成都时代出版社 |
出版日期：2003-5-1 |
| ISBN：7805488592 |
定价：18元 |
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内容提要
全球许多政府和公司向员工提供了书中的健康培训，书中的帮助方法已使4000万人逐渐脱离了烟害，关于生命和健康的阅读治疗与心理自助读物。任何吸烟者在阅读本书30分钟后，都会减少吸烟直到完全停止吸烟，并建立起全新的健康信念!
作者简介
编辑推荐
只要阅读，就开始了治疗和改变，这是该书最值得赞赏的。书中独创的“厌恶治疗”、“烟害暗示”、“控烟效率卡”等，实验证明它们非常有效。
目录
改变，从阅读开始
吸烟与“非典”的遭遇战——写在前面的话
生命可以重来
第一章生命中最美的谎言
第二章事实与真相
第三章香烟凶猛
第四章吸烟者心理、文化和习惯解读
第五章让生命重新开始
第六章健康课堂
第七章阅读治疗
第八章发生在身边的故事
春天的交响曲(代后记)
附录1
附录2
媒体评论 |
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