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| 《洪昭光谈家庭健康(洪昭光著)》 |
| 作者:洪昭光 著 |
| 出版社：中国妇女出版社 |
出版日期：2003-6-1 |
| ISBN：780131817X |
定价：15元 |
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内容提要
家是人生的驿站，生活的爱窝。只有家庭健康了，社会才能健康；家庭幸福了，社会才能幸福；家庭安定了，社会才能安定。洪昭光教授为我们讲述了家庭中不同成员的健康知识，从心理、饮食、运动等多层面展开。所以这既是一本医学普及读物，更是一本家庭保健必备的书。
作者简介
洪昭光，教授是我国著名心内科、高血压、冠心病专家。五六年来，洪教授一直致力于健康知识的普及工作，先后举办了上百场大型健康知识讲座，讲座地点从人民大会堂到街道社区，听众从中央领导到普通百姓，场场爆满。洪教授讲座的手抄本在民间、网上及众多报刊上广为流传，但大多支离破碎、残缺不全、错讹较多，洪教授深以为憾。为此，洪教授亲自精心编著了本书，以便广大群众能获取正确的健康知识。
编辑推荐
目录
走进千家万户的健康使者——采访洪昭光教授手记
第一部分 健康理念篇
1 健康——人类最美好的追求
2 知识是健康最好的钥匙
第二部分 健康家庭篇
1 身体健康离不开家庭健康
2 全家协力，营造健康家庭
第三部分 健康男人篇
1 男人的健康成了大问题
2 健康走近男人
第四部分 健康女人篇
1 家庭健康取决于女主人
2 关爱自己，远离误区
第五部分 健康老人篇
1 第二个春天才是真正美好的春天
2 健康的钥匙在您老手中
3 关注老年健康，享受健康人生
第六部分 健康儿童篇
1 儿童为什么得了“成人病”
2 牛奶和母爱伴随孩子一生
3 健康教育必须关注家庭教育
第七部分 四大基石篇
合理膳食
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
结语
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