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| 《高血压调治——远离疾病丛书》 |
| 作者:陈群 主编 |
| 出版社：广东科技出版社 |
出版日期：2003-4-1 |
| ISBN：753593203 |
定价：9元 |
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内容提要
高血压并不可怕，可怕的是不知、不治。在日常生活中，常可见到这种的现象，许多人对高血压不知晓，即使是高压病患者对其也是知之甚少；大多数人虽对高血压略知一二，但对其危害认识不足，不放在心中，或因无症状，常常带病工作，过度劳累，直到心、脑、肾发生严重病变才被发现和接受治疗，为时已晚；也有不少患者心存畏惧，甚至产生绝望，包括许多正常人视高血压为绝症，闻高血压而丧胆，这种情况的结果是病人不积极配合治疗，甚者妨碍治疗，以致产生严重后果。这一切将严重影响病人的预后。
产生上述种种不良现象与心态的主要原因在于人们对高血压病及其并发症的发病规律认识不足，事实上，只要进行有效的抗高血压治疗，就能预防和减少这些疾病的发生与发展。因此，一本丰富翔实、通俗生动的高血压宣传、指导读物就显得格外得要。由此，我们从高血压病人日常起居着手，结合临床实际，编写了这本高血压防治保健科普读物，供广大患者以及从事高血压防治与保健的实际工作者参考。
目录
高血压探秘
一、血压——血液流动的动力
(一)血液是怎样在身体内流动的
(二)血压的生理作用是什么
(三)动脉血压是怎样形成的
(四)如何保持稳定的血压
(五)影响动脉血压的因素
(六)血压的调节
二、高血压是祸害
(一)为什么会得到高血压
(二)影响高血压的因素有哪些
三、高血压并发症危害多
(一)高血压对血管和脏器的损害
(二)高血压并发症的临床类型
走进诊室
一、高血压病临床表现有哪些
(一)常见症状：早期信号
(二)本质症状：血压的变化
(三)高血压并发症知多少
二、高血压诊断有标准
(一)成人高血压标准
(二)儿童血压的标准
(三)老年人高血压标准
三、诊断全面要注意
(一)病史的搜集要全面
(二)血压的随诊要多次
(三)体格检查要仔细
(四)辅助检查有必要
四、“不同”高血压有异同
(一)原发继发有不同
(二)急缓快慢分两型
(三)特殊类型要警惕
(四)特殊类型要警惕
五、诊断治疗抓时机
(一)血压轻度增高
(二)血压中度增高
(三)血压重度增高
善于调养
一、一般饮食话宜忌
(一)科学饮食要把握
(二)饮食疗法种种
(三)药膳有益健康
二、精神调养有学问
(一)生活合理又有序
(二)生活有法讲“艺术”
三、日常生活话宜忌
四、身体锻炼是法宝
(一)锻炼身体有方法
(二)常用体育锻炼方法简介
(三)古代常用体育锻炼方法
五、传统功法显灵通
(一)辅助活动
(二)放松功
(三)站桩功
(四)点线放松功
(五)高血压降压功一
(六)高血压降压功二
(七)简易降压功
(八)气功降压法
(九)无级式气功……
六、高血压病其他锻炼方法
先予预防
一、未病先防是首要
二、既病防变更重要
适当用药
一、西医治疗最重要
二、中医药治疗不可少
三、民间验方也有效 |
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