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| 《孕妇小孩老人补锌的奇妙作用》 |
| 作者:李吉学 主编 |
| 出版社：人民军医出版社 |
出版日期：2003-1-1 |
| ISBN：780157727 |
定价：15元 |
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内容提要
微量元素“锌”被誉为“生命和智慧的火花”。但由于我国人民的饮食习惯和膳食结构，、缺锌已成为人群的普遍现象。本书分为神奇的元素一锌、孕妇小儿老年人补锌的奇妙作用、锌与性功能、科学补锌话百病、补锌的美食与良药等部分，以优生优育、延缓衰老、防治疾病、合理补锌为主线，科学而巧妙地回答锌在防病治病过程中所发挥的“四两拨千斤”的重要作用，尤其对儿童、孕妇和老年人怎样通过日常饮食和中西药物合理补锌进行了详细具体的指导。简明实用，深入浅出，采用问答 形式，活泼生动、通俗易懂。本书适合于广大医务工作者和儿童家长、孕妇及老年人阅读。
作者简介
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目录
一、神奇的健康元素——锌
什么是微量元素？
锌在人体内是怎样被吸收和排泄的？
正常人的血锌浓度为多少？
正常人头发锌的含量有多少？
人体内的锌有哪些主要作用？
为什么锌被誉为“生命的火花”？
锌与人体锡疫有何关系？
锌是如何防治人体疾病的？
锌与人体内分泌有何关系？
影响锌吸收利用的因素有哪些？
膳食中于扰成分是怎样抑制人体对锌吸收的？
不同年龄组的日锌供应量各为多少？
怎样判断人体内锌的营养状况？
二、孕妇补锌的奇妙作用
为什么孕妇容易向缺锌？
孕妇营养性锌缺乏的检测指标是什么？
检测孕妇的羊水锌含量有何临床意义？
孕妇缺锌有哪些危害？
为什么孕妇缺锌可能导致胎儿畸形？
孕妇缺锌对胎儿免疫功能有哪些严重危害？
锌能拮抗镉对胎儿的致畸作用吗？
为什么孕妇补锌有利于分娩？
为什么孕妇嗜好烟酒可能导致胎儿缺锌而畸形？
孕妇每天适宜补多少锌？
孕妇补锌应坚持什么原则？
早、中、晚孕期妇女的补锌食谱怎样调配？
各期母乳的锌含量分别为多少？
为什么初乳对婴儿锌营养是至关重要的？
为什么母乳中的锌比牛乳中的锌更易被婴儿吸收？
为什么牛乳喂养的婴儿锌缺乏症状较多？
为什么乳母要补锌？
乳母补锌的食谱怎样调配？
断母乳时怎样防止婴幼儿锌缺乏？
三、锌与性功能
四、小儿补锌的奇妙作用
五、老的人初锌的奇妙作用
六、科学补锌治百病
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