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| 《健康新概念：悄然兴起的健康革命 深入人心的健康理念》 |
| 作者:乐洋 编著 |
| 出版社：内蒙古文化出版社 |
出版日期：2003-2-1 |
| ISBN：7806751521 |
定价：20元 |
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内容提要
身心健康，不但使个人受惠，它还会像池塘涟漪一样荡漾出去，超越个人，惠及社会，超越时空，惠及未来。
健康是属于每个人的，它并不因经济状况、文化背景、个人习惯、生存环境或任何个体情况的差异而不同。这织需要你承诺去做。
作者简介
编辑推荐
悄然兴起的健康革命
深入人心的健康理念
什么是健康的标准？
怎样才算是一个身心健康的人？
如何判断掌握自己的健康指标？
怎样找到一套适合自己健康生活的规律？
目录
一、永恒的话题
二、二十一世纪健康新概念
三、健康总动员
四、简单的健康测试
五、健康杀手档案
六、平凡一天的健康常识
七、非凡一生的健康方案
八、营养处方笺
九、健身大出击
十、起居养生之道
十一、精神自助餐
十二、管理你的健康帐户
媒体评论 |
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